悲劇心理學(xué)

一些青少年總是覺得自己是茫茫大海的一葉孤帆，性格孤傲、害怕與人交往，奇怪的封閉內(nèi)心，他們不愿參與熱鬧的生活，卻總是抱怨別人不對自己理解，不認(rèn)可自己。心理學(xué)中把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，因此而產(chǎn)生的一種與世隔離、孤單寂寞的感覺稱為孤獨心理。

青少年心理咨詢專家范老師認(rèn)為有如下幾點原因是讓青少年產(chǎn)生孤獨感的原因

1、獨立意識的增長。青少年處于人的生命發(fā)展過程中從不成熟走向完全成熟的過渡時期，在這個過渡期中，他們的實踐范圍在逐步擴大，邏輯抽象思維能力也在迅速加強，于是開始積極地用自己的內(nèi)心去體驗世界，覺得自己長大了，不愿再盲目地依從父母。他們力圖擺脫對成人的依賴和追隨，但現(xiàn)實又讓他們心生不安全感。為了走出這種困境，多數(shù)青少年積極投入同齡人交往，但也有少部分人站在人群外觀望或不屑于與同齡人交往，唯我獨尊;或害怕增加不安全感而緊張不適，從而轉(zhuǎn)向自我內(nèi)心的交流。

2、自我意識的發(fā)展。青少年智力的發(fā)展幾近成熟，這有力地促進了其自我意識的發(fā)展，他們已基本能正確進行自我觀察、自我評價和自我調(diào)控。他們常會產(chǎn)生關(guān)于自己的許多獨特的想法和憧憬，發(fā)現(xiàn)自己心靈中的美，也看到自己心靈中的丑。由于青少年自尊心的增強，個人隱私范圍逐漸擴大，往往擔(dān)心自己的某些方面會被人恥笑，于是便小心地在心中構(gòu)筑起一道籬墻，鎖閉自己內(nèi)心的秘密。

利方心理咨詢中心提醒：獨立意識是一種向外的力量，自我意識是種向內(nèi)的力量，它們與青少年生理、社會性發(fā)展的不平衡相互作用，導(dǎo)致青少年期特有的閉鎖心理，并因此而產(chǎn)生出孤獨感。沉沒的孤獨感會產(chǎn)生挫折感、寂寞感和狂躁感等，嚴(yán)重的甚至厭世輕生。所以，青少年應(yīng)學(xué)會打破心理閉鎖，消除孤獨感。