強迫檢查[強迫癥強迫檢查]

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▊別硬給自己貼“逼迫癥”的標(biāo)簽

本年剛剛20歲的小張平常喜愛重復(fù)洗手，一碰到東西就覺得不潔凈，看到凌亂的桌面就想拾掇規(guī)整，朋友們都笑他有病得趕忙治，小張卻著急了，他來到心思醫(yī)院想知道自己是不是真的得病了。

李奕說，小張這樣的行為僅僅逼迫特色罷了，還不是病。每個人日子中都會有一些小嗜好，如：摸了錢要重復(fù)洗手，出門之前要重復(fù)查看門窗是否關(guān)好等。當(dāng)這些逼迫行為或許逼迫思想不嚴(yán)峻、不影響正常日子時，就不能說是得了逼迫癥，只能說是逼迫特色?？墒?，很多人以為自己便是逼迫癥，自動給自己貼標(biāo)簽，這便是一種負(fù)面的心思暗示。遇到這種逼迫行為，你應(yīng)該放輕松，不要計較太多，不特別去重視，讓其自行淡化最好。

▊真實的逼迫癥究竟什么樣

和小張不同，剛剛參與作業(yè)的小方卻由于逼迫癥不得不辭去職務(wù)。原因是，小方一看到樓房就要數(shù)樓層，雖然她知道這個行為很無聊，卻無法操控自己不去數(shù)，假如不數(shù)她就會很焦慮而且沒辦法做其他作業(yè)?！坝械臅r分走過的路人擋著我了，我還得從頭數(shù)?！毙》綖榇苏娴暮芙箲]，這樣的逼迫行為現(xiàn)已嚴(yán)峻影響了她的作業(yè)和日子。

逼迫癥歸于焦慮妨礙的一種，是一組以逼迫思想和逼迫行為為首要臨床體現(xiàn)的神經(jīng)精力疾病，其特色為有意識的逼迫和反逼迫并存，一些毫無意義、乃至違反自己志愿的主意或激動反重復(fù)復(fù)侵入患者的日常日子。患者雖體驗到這些主意或激動是來源于本身，竭力反抗，但一直無法操控，二者激烈的抵觸使其感到巨大的焦慮和苦楚，影響學(xué)習(xí)作業(yè)、人際往來乃至日子起居。病程拖延患者可體現(xiàn)出典禮行為，此刻焦慮和精力苦楚減輕，但社會功用嚴(yán)峻受損。

▊逼迫癥是病得治啦

有人為了防止想到“方”字而把日子中、作業(yè)中的物品全改成圓的或許橢圓的，回絕與姓方的人觸摸，逃避全部與“方”有關(guān)的事物；有人總是擔(dān)心門沒關(guān)、煤氣閥沒關(guān)、車門沒鎖，甘愿住在媽媽家也不住自己家，車也不能開了；有人每次進門都要用頭反正比畫三次才行，不攢總也過不去這個坎兒。這樣的行為聽起來荒誕可笑，卻讓一些人為之驚懼和焦慮。

真實的逼迫思想首要是指以刻板的方式不隨意地重復(fù)闖入個人腦際的觀念、表象或激動，常令人不愉快。患者操控不住這種觀念的發(fā)生，分明知道沒有意義卻不得不想。李奕提示我們，當(dāng)逼迫行為和逼迫思想現(xiàn)已“強占”你的大腦、“操控”了你的活動、“約束”了你的日子，請趕快咨詢心思醫(yī)師。關(guān)于僅僅輕度影響日子、作業(yè)的患者可以運用心思醫(yī)治的辦法進行糾正。關(guān)于嚴(yán)峻影響日子、作業(yè)與人往來等狀況就需要藥物醫(yī)治輔以心思醫(yī)治了。

▊孩子的前期教育不能太嚴(yán)苛

跟著社會竟?fàn)幖又匾约鞍职謰寢屒捌趯⒆訃?yán)厲的管束，近年來逼迫癥患者在中青年中體現(xiàn)的越來越多。世界衛(wèi)生組織近期所做的全球疾病查詢中發(fā)現(xiàn)，逼迫已成為15—44歲中青年人群中形成疾病擔(dān)負(fù)最重的20種疾病之一。

在醫(yī)學(xué)和心思咨詢實踐中逼迫癥是一種難以徹底治好的疾病。因而，防備逼迫癥就顯得特別重要。關(guān)于家庭來講，需要重視的是，孩子的前期教育不宜過于嚴(yán)苛，要根據(jù)孩子的愛好因才施教，要注意讓孩子恰當(dāng)參與一些可以自己徹底做主的活動；從社會辦理層面來說，關(guān)于那些作業(yè)單調(diào)，辦理嚴(yán)厲的崗位應(yīng)添加相對較多的娛樂活動，裝備專業(yè)心思導(dǎo)師來緩解環(huán)境的壓力，使這些人可以相對適意的作業(yè)。

▊逼迫癥自我篩查

1.你是否有愚笨的、齷齪的或可怕的不必要的主意、主意或激動？

2.你是否有過度怕臟、怕細(xì)菌或怕化學(xué)物質(zhì)？

3.你是否總是憂慮忘掉某些重要的作業(yè)，如房門沒有鎖、閥門沒有關(guān)而出事?

4.你是否憂慮自己會做出或說出自己并不想做的進犯性行為或進犯性言語？

5.你是否總是憂慮自己會丟掉重要的東西？

6.你是否有什么事有必要重復(fù)做，或許有什么主意有必要重復(fù)想然后取得輕松？

7.你是否會過度洗澡或過度洗東西？

8.你是否做一件事有必要重復(fù)查看屢次剛才定心？

9.你是否為了憂慮進犯性言語或行為損傷他人而逃避某些場合或個人？

10.你是否保留了許多你以為不能丟掉的沒有用的東西？

假如有一條或一條以上癥狀繼續(xù)存在，并困擾了您的日子，使您感到苦楚，別單槍匹馬，請您咨詢專業(yè)的醫(yī)師，讓醫(yī)師幫助您一起打敗逼迫癥。