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導讀更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.婚姻中,由于夫妻兩人離瑣碎生活太過接近,一些小問題也會被放得無限大。你的婚姻是否處于健康狀態(tài)?——利方心理網(wǎng)在美國僅有5%的人認為自己的婚姻處在幸福的狀態(tài),而95%的人則認為他們的婚姻沒有...
更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.
婚姻中,由于夫妻兩人離瑣碎生活太過接近,一些小問題也會被放得無限大。你的婚姻是否處于健康狀態(tài)?——利方心理網(wǎng)
在美國僅有5%的人認為自己的婚姻處在幸福的狀態(tài),而95%的人則認為他們的婚姻沒有達到理想的狀態(tài),還有43%的人認為他們的婚姻給他們帶來很多痛苦。美國婚姻治療專家、心理學家霍華德?麥克曼設(shè)計出一套測評婚姻健康指數(shù)的心理測試。你可以通過這個問卷了解你的婚姻健康指數(shù)。
1.你們能彼此容忍對方身上的毛病?(是/不是)
2.你們彼此很少用批評和責備的口吻對待對方的失誤?(是/不是)
3.你們從來不想支配對方?(是/不是)
4.當你們之間發(fā)生矛盾時常會通過良好的溝通來解決,而不是通過吵架或其他不理性的方式來解決?(是/不是)
5.你們之間從不輕言離婚或不用離婚來威脅對方?(是/不是)
6.你們很少打冷戰(zhàn)?(是/不是)
7.你們之間能相互承認錯誤?(是/不是)
8.你們之間有高度的信任感,彼此很少懷疑對方?(是/不是)
9.你們之間形成了良好的溝通模式,因而很少用吵架或相互攻擊的形式來解決你們之間的分歧?(是/不是)
10.你們之間不會相互推卸責任?(是/不是)
11.你們學會了肯定和贊揚對方?(是/不是)
12.你們之間的角色有時可以互換,而并不是一成不變?(是/不是)
13.你們經(jīng)常在一起探討彼此感興趣的問題?(是/不是)
14.你們經(jīng)常利用閑暇的時光去散步或從事其他放松活動?(是/不是)
15.你們和你們的周圍人保持密切的聯(lián)系并發(fā)展友誼?(是/不是)
16.你們沒有想改變對方的企圖?(是/不是)
17.你們能賦予對方更大的自由,允許對方發(fā)展自己的個性、興趣和友誼?(是/不是)
18.你們都愿意主動承擔家務(wù)?(是/不是)
19.你們都能夠用實際行動表達你們對對方的關(guān)懷、尊重和愛?(是/不是)
20.你們中間沒有任何一方有尋找婚外情或婚外性行為的動機?(是/不是)
21.你們非常重視精神生活,不把物質(zhì)享受放在第一位?(是/不是)
22.你們學會了在對方需要你的時候幫助對方?(是/不是)
23.你們重視性生活,但不會為性的問題而爭吵?(是/不是)
24.你們在消費觀念和教育子女的觀念上能保持一致?(是/不是)
心理測試結(jié)果:
凡選擇“是”在20個以上的,證明你的婚姻處在高度的健康水平。
凡選擇“是”在15~20個的,證明你的婚姻處在比較高的健康水平。
凡選擇“是”在10~15個的,證明你的婚姻處于一般健康水平。
凡選擇“是”在5~10個的,證明你的婚姻處在較低的健康水平。
凡選擇“是”在1~5個的,證明你的婚姻基本不健康,你需要加倍努力,不然你們的婚姻會出現(xiàn)危機。
選擇“是”在0~1個的,證明你的婚姻處在極不健康的水平,你們的婚姻隨時都有解體的危險。