有嚴(yán)重的強迫癥該怎么辦[強迫癥15種表現(xiàn)]

在30年前，談起逼迫癥或許還覺得是一種稀有的心思疾病，而現(xiàn)在逼迫癥患者跟著社會的前進，文明程度的興旺越來越多了，1982年我國從前做過一次12個區(qū)域的查詢，成果顯現(xiàn)逼迫癥的患病率為0.3‰。實踐上，這個數(shù)字遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于實踐的患病率。在2006年佛山日報有這樣的一則音訊：據(jù)統(tǒng)計，逼迫癥的畢生患病率2.5%，全國有三千七百五十萬例逼迫癥患者，有逼迫癥狀的更是不可勝數(shù)，還有許多的患者被誤診，而且據(jù)研討有80%的心思疾病是起源于逼迫思想。換言之，有用處理逼迫癥，80%的心思疾病都會便利的解決。而在中小學(xué)生的抽樣查詢中發(fā)現(xiàn)，逼迫癥的患病率居然高達3.5%，占一切的心思疾病的82%。

下面就來談?wù)勗谖易约河|摸近700例逼迫癥患者傍邊，他們來咱們中心醫(yī)治時，大多數(shù)現(xiàn)已影響到他的作業(yè)學(xué)習(xí)生活了，有的現(xiàn)已因逼迫癥影響無法正常作業(yè)學(xué)習(xí)了，終究不得不去醫(yī)治。今日想與廣闊心思同行及廣闊逼迫癥朋友一同聊聊關(guān)于嚴(yán)峻逼迫癥怎么醫(yī)治的論題。

醫(yī)治思路

關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治，醫(yī)治思路很重要，思路直接影響到逼迫癥患者的恢復(fù)狀況。有哪些思路呢？

一，多種療法整合運用

跟著心思學(xué)在不斷地開展，作為今世的心思咨詢師，心思醫(yī)治師們學(xué)習(xí)心思技能現(xiàn)已很便利，且在國內(nèi)近些年心思訓(xùn)練商場也十分火爆，我以為關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治必定要多種階段進行整合醫(yī)治，這樣可起到最佳作用，我個人以為在自己的臨床醫(yī)治實踐傍邊，關(guān)于一位嚴(yán)峻逼迫癥患者能把森田療法，精神剖析及認(rèn)知行為療法三種整合在一同作用很好，關(guān)于一些十分嚴(yán)峻的患者，暫時無法進行心思咨詢或心思醫(yī)治時，可先服一些藥物，等癥狀得到操控時再同步進行心思醫(yī)治。

二，階段滿足長

提到階段這個問題，關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治，特別是關(guān)于病程較久，中等以上嚴(yán)峻程度的患者，真實要想恢復(fù)得較好， 必定要有滿足的醫(yī)治時長，像在國外用精神剖析醫(yī)治逼迫癥，許多醫(yī)治三五年，乃至十幾年都是很常見的事，咨詢時幾百次上千次很正常，而在國內(nèi)相對心思醫(yī)治職業(yè)還不行老練，關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治，在精神科門診往往都是經(jīng)過服藥來進行醫(yī)治，有些人去經(jīng)過看心思門診幾回想讓逼迫癥恢復(fù)也是簡直不或許，因而許多逼迫癥患者感覺到自己的“病”很難醫(yī)治。而笑腦在從業(yè)進程中也感覺到真實逼迫癥恢復(fù)必定要有滿足的醫(yī)治時長，至少要做好半年，一年乃至更長的預(yù)備。

三，挑選合適的來訪者

關(guān)于挑選來訪者， 這個也直接影響到當(dāng)事人終究的恢復(fù)作用，從笑腦組織整體對1000例逼迫癥患者的醫(yī)治經(jīng)歷來看，真實恢復(fù)得較好的患者，他們有以下特征：

1，對醫(yī)治組織及醫(yī)治師十分信賴，許多逼迫癥朋友還沒有與咱們樹立咨詢聯(lián)絡(luò)，經(jīng)過看咱們網(wǎng)站一些醫(yī)治理念及恢復(fù)文章，他們就現(xiàn)已十分信賴咱們能協(xié)助他恢復(fù)，正是這樣的信賴，為后邊的恢復(fù)起到了重要作用。

2，要有激烈的求助愿望，這點關(guān)于一名心思求助者來說都很重要，不可是逼迫癥患者，而許多像青少年的來訪者，他們假如要是爸爸媽媽逼他們來看心思醫(yī)師，自己沒有自動求治愿望 ，可想心思咨詢的作用簡直沒有，乃至還會起反作用，相同關(guān)于逼迫癥的來訪者也是，要是沒有自動的求治愿望，這樣恢復(fù)起來也是十分慢，而咱們在實踐臨床醫(yī)治中，逼迫癥的患者一般他們的求治愿望都是很強，這點也是神經(jīng)癥患者一起的部分，不像精神分裂癥患者沒有求助動機，覺得自己沒有病。

3，有必定的領(lǐng)悟，特別是用精神剖析醫(yī)治，來訪者的領(lǐng)悟很重要，這樣能夠加快恢復(fù)。

4，很活潑合作醫(yī)治師，能準(zhǔn)時按量完結(jié)醫(yī)治師安置的醫(yī)治作業(yè)，這點也是至關(guān)重要，因醫(yī)治作業(yè)是穩(wěn)固醫(yī)治作用的保證。

5，有必定的經(jīng)濟根底，因逼迫癥的醫(yī)治是一個體系工程，不像一般心思問題或許幾回就能處理好，要能支付起長程心思醫(yī)治的費用，這樣能夠讓心思醫(yī)治繼續(xù)下去，直到恢復(fù)。

6，終究一點便是堅持，前面都做好了，這一點沒有做到，終究也是功敗垂成。

四，特殊狀況合作藥物，與精神科醫(yī)師進行會診

在我的同行們那里，不少心思咨詢師堅決對立藥物醫(yī)治，這點的確有道理，所謂心病乃要心藥醫(yī)，而笑腦以為關(guān)于十分嚴(yán)峻的逼迫癥患者，能夠與精神科進行會診，去用一些抗焦慮藥物，關(guān)于來訪者焦慮郁悶心情的緩解能起必定的作用，這點咱們組織在醫(yī)治進程中有過不少這樣的事例，因而藥物關(guān)于癥癥的暫時緩解有必定的協(xié)助，可是終究讓逼迫癥恢復(fù)仍是要做心思醫(yī)治，這也是心思學(xué)家共同的公認(rèn)。

醫(yī)治計劃

一，單純用森田療法

在互聯(lián)網(wǎng)上能夠看到，有不少經(jīng)過森田療法恢復(fù)的事例，包含笑腦自己曩昔15年逼迫癥伴交際恐懼癥，在恢復(fù)的進程中森田療法是功不可沒，這也是笑腦全程體系計劃中森田療法也占了一席之地，而森田療法的習(xí)慣癥關(guān)于一些較輕的逼迫思想及一些具有神經(jīng)質(zhì)性情的來訪者問題確認(rèn)作用十分好，而關(guān)于有一些有嚴(yán)峻逼迫行為，有一些關(guān)于在早年有傷口，有品格缺陷根底的一些逼迫癥患者，單純用森田療法就顯得無能為力了。

二，單純用精神剖析療法

精神剖析療法有100多年的前史了， 這個療法不論關(guān)于醫(yī)治師的個人生長仍是用來醫(yī)治神經(jīng)癥都是值得引薦的療法，他用來醫(yī)治逼迫癥的優(yōu)勢是能夠剖析早年的傷口，找到癥狀背面的真實原因，對來訪者的品格生長和完善來說，其它療法無法比較，缺陷便是醫(yī)治時長綿長，單純用這個療法醫(yī)治逼迫癥，在前期的醫(yī)治進程中來訪者因沒有體驗到癥狀減輕的感覺而讓醫(yī)治掉落。

三，單純用認(rèn)知療法

認(rèn)知療法是依據(jù)認(rèn)知進程，影響情感和行為的理論假定，經(jīng)過認(rèn)知和行為技能來改動患者的不良認(rèn)知的一類心思醫(yī)治辦法的總稱。

認(rèn)知療法的根本觀念是：認(rèn)知進程及其導(dǎo)致的錯誤觀念是行為和情感的中介，習(xí)慣不良行為和情感與習(xí)慣不良認(rèn)知有關(guān)。認(rèn)知療法常選用認(rèn)知重建、心思敷衍、問題處理等技能進行心思教導(dǎo)和醫(yī)治，其間認(rèn)知重建最為要害。

上面是認(rèn)知療法的概念，能夠看出認(rèn)知療法是經(jīng)過改動當(dāng)事人的認(rèn)知來進行醫(yī)治，而在逼迫癥的醫(yī)治傍邊，許多人他們道理都懂，可是便是不能操控癥狀，便是做不到，這也是大多數(shù)逼迫癥患者他們關(guān)于認(rèn)知療法的心聲，因而單純用認(rèn)知療法顯得無力。

四，單純用催眠療法

提到催眠，許多人會感覺到獵奇，他們在影視中看到催眠是一個十分奇特的東西，其實從心思學(xué)視點來說，催眠一點也沒有什么奇特的當(dāng)?shù)?，在影視作品中把催眠“神化”罷了。

從心思學(xué)來說，催眠不過是一種高度受暗示的狀況， 這時被催眠者認(rèn)識十分狹窄，潛認(rèn)識開端活潑。因而其心思活動，包含感感覺、情感、思想、毅力和行為等心思活動都和催眠師的言行堅持親近的聯(lián)絡(luò)，終究經(jīng)過催眠師與當(dāng)事人潛認(rèn)識進行對話，然后到達醫(yī)治的意圖。

我自己自身也是催眠師，這些年先后與國表里六七位催眠大師學(xué)習(xí)，也是國內(nèi)榜首位在網(wǎng)絡(luò)上從事逼迫癥醫(yī)治催眠的醫(yī)治師，而從個案的隨訪來看，單純用催眠醫(yī)治關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治比其它療法恢復(fù)時刻上能夠大大縮短，有的較輕的逼迫癥患者，或許3-5次就能夠恢復(fù)，惋惜的是當(dāng)事人在現(xiàn)實生活中遇到一些情境，重復(fù)的狀況也不少，因而單純用催眠醫(yī)治逼迫癥作用好，見效快，易重復(fù)特色，假如能整合森田療法和認(rèn)知療法，能夠補償催眠療法的缺乏。

五，單純用藥物

關(guān)于用藥物醫(yī)治逼迫癥，前面也說過，藥物關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治，只能緩解焦慮郁悶癥狀，不能改動來訪來的認(rèn)知和思想形式，而真實逼迫癥的恢復(fù)仍是要經(jīng)過體系的心思醫(yī)治。

六，整合醫(yī)治計劃（最佳醫(yī)治計劃）

前面說的計劃，都是單一醫(yī)治計劃，從剖析中能夠得出，單一療法的局限性，而關(guān)于逼迫癥恢復(fù)來說，特別是關(guān)于嚴(yán)峻逼迫癥的醫(yī)治，是需求一個長程體系整合醫(yī)治計劃，這樣能夠從多種視點來進行醫(yī)治，然后完成一個逼迫癥醫(yī)治體系工程。

下面說說我關(guān)于嚴(yán)峻逼迫癥是一個什么樣的整合計劃醫(yī)治？

咱們醫(yī)治形式計劃，是整合了森田療法，精神剖析及認(rèn)知行為療法，一起在整合全程體系醫(yī)治計劃進程中用到催眠療法，意象對話技能，心思劇，房樹人技能，內(nèi)觀療法，NLP，以及焦點短期醫(yī)治，敘事療法等后現(xiàn)代心思門戶。關(guān)于一些嚴(yán)峻逼迫癥咱們是會集強化醫(yī)治，如每周醫(yī)治5次，每次90分鐘，然后讓逼迫癥患者在短期時刻取得最大的改進，直到從根本上恢復(fù)。