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問答:大四學(xué)生找不到工作方向,怎高中生勵(lì)志的話么辦?

更新日期:2021-08-21 03:33:18  來源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀唐鶯問:即將大肆的女生,最近感覺特別迷茫,壓力增大,反而覺得自己不知所措了,每天重復(fù)著沒意義,枯燥,自己還不喜歡的暑假工作,加上和朋友相處的不愉快,不知道如何邁開艱難的壹步讓自己進(jìn)入壹個(gè)好的狀態(tài)。唐鶯回答:面臨畢業(yè)之際,似乎...

唐鶯

問:即將大肆的女生,最近感覺特別迷茫,壓力增大,反而覺得自己不知所措了,每天重復(fù)著沒意義,枯燥,自己還不喜歡的暑假工作,加上和朋友相處的不愉快,不知道如何邁開艱難的壹步讓自己進(jìn)入壹個(gè)好的狀態(tài)。

唐鶯回答:面臨畢業(yè)之際,似乎什么樣的問題都堆在壹起來了,這確實(shí)讓人沒有頭緒,抓狂的。所以首先是要想想面臨畢業(yè),重點(diǎn)要做的是什么,為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)重點(diǎn)目標(biāo),需要從哪些方面去入手,給自己要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)擬定壹個(gè)分步實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃。這樣再看看自己有哪些方面的壓力,這些壓力與自己要擬定的目標(biāo)有多大的關(guān)系??辞逯攸c(diǎn),理出頭緒能減少些焦慮。再有壹個(gè)方面,即將面臨著踏進(jìn)社會(huì),是否還有壹種惶恐與不安?現(xiàn)在從事的暑假工作是自己的專業(yè)需求嗎?不喜歡暑假工作為什么還要去做呢?這工作與你畢業(yè)后的去向有什么聯(lián)系?這些問題可能都要先想清楚的。不可能凡事都要抓到手,總是要有所取舍的。

問:最初我們是朋友,現(xiàn)在她是我的老板,因?yàn)槲以谒墓旧习?,工作期間我們經(jīng)常為了壹件事吵架,我特別討厭她做事的方法,不知道為什么她總是在我的工作范圍插手,我覺得她是故意在擾亂我的工作,還有挑撥離間,因?yàn)樗偸侵v壹些讓我生氣的事。我不明白她是什么意思,讓我無奈!

唐鶯回答:看起來你和朋友之間的親密關(guān)系因朋友職位的變化而有了變化,現(xiàn)在不再是平等的朋友關(guān)系了,對(duì)于自己成為被領(lǐng)導(dǎo)者你的感受是什么呢?我們說朋友之間是平等的,是各不干涉相互之間的事情的;但是在上下級(jí)之間就不是這樣的了。在工作中你們的角色都發(fā)生了變化,不可能像在生活中親密朋友間那樣不干涉相互間的事情。至于你說朋友挑撥離間,是否是你們相互間的誤會(huì)?眼見的東西都不壹定為實(shí),所以要去溝通,憋在心里就會(huì)越看越像,積累多了就會(huì)成了心魔,對(duì)方的壹言壹舉也就不順眼了,溝通才是解決問題的辦法。

問:原本很喜歡學(xué)習(xí),可從初貳開始就不怎么用心了,不知道為什么討厭學(xué)習(xí),以至于成績?cè)絹碓讲睿F(xiàn)在高中了很想學(xué)習(xí)可就是聽不進(jìn)去,有什么辦法可以解決?

唐鶯回答:由很喜歡學(xué)習(xí)到不用心學(xué)習(xí),我想這是有壹個(gè)過程的或者說是因?yàn)榘l(fā)生了什么事情而導(dǎo)致的吧?討厭學(xué)習(xí)是討厭所有的科目還是某科目?是什么原因?qū)е碌??只有明白了阻礙是什么,才能看清這些東西是否是現(xiàn)在學(xué)不進(jìn)去的原因。對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣,成績?cè)絹碓讲钸@段時(shí)間估計(jì)落下了許多知識(shí),要補(bǔ)上來不是壹時(shí)半會(huì)的功夫,所以需要有耐心和毅力,還需要有步驟和計(jì)劃——短期目標(biāo)是什么、長期目標(biāo)是什么?為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)可以分哪些步驟去實(shí)現(xiàn)?不要著急,也不要?dú)怵H,壹步壹步地去做。

問:壹個(gè)辦公室里干事5人,出現(xiàn)壹個(gè)小人,總在同事間挑撥,而且被我當(dāng)場抓住,在領(lǐng)導(dǎo)面前說壹些子虛烏有的話詆毀我。壹起共事3年多了,辦公室也有人知道她,根本就混不熟,總是很敵對(duì)別人。我該怎么跟這類人相處,怎么避免跟她發(fā)生矛盾?因?yàn)樗偸侵鲃?dòng)找你麻煩,話說的也厲害

唐鶯回答:小人是與君子相對(duì)的人群,壹般泛指人格卑鄙的人。生活中有著各類小人,比如惡奴型、貶低別人型、欺生型及搬弄是非型等。在職場中,我們難免與這樣的小人相遇,怎么與他們相處而又不影響自己的心情,確實(shí)是壹個(gè)棘手的問題。以下幾個(gè)方面供參考:

1)惡人型。他們是最危險(xiǎn)的小人,壹開始,他們看起來友好、富有誠意,但是也會(huì)在你沒有思想準(zhǔn)備的時(shí)候突然變臉,做出某些“損人不利己”的事。對(duì)于這種小人,最好的辦法是盡量避開他;而如果這類人主動(dòng)找你麻煩,表明自己的態(tài)度,讓對(duì)方明白你的底線。如果你不能做到,那內(nèi)在是擔(dān)心害怕什么呢?

2)貶低別人型。這類人時(shí)時(shí)處處都要表現(xiàn)得比別人優(yōu)越,原因是因?yàn)樗麄冇兄鵁o法排解的虛榮心,或者說是嚴(yán)重的自卑。看到他們背后的面目,自己還能生氣嗎?如果自己還是不能釋懷,老是擔(dān)心這樣的小人說了貶低自己的話而別人就信以為真,從而擔(dān)心別人對(duì)自己的看法,那你是否是很在意別人的眼光?很在意自己在別人眼里的形象呢?

3)欺生型。欺生型的小人有壹個(gè)典型習(xí)慣,那就是對(duì)新來的人他們都要或者都想排擠壹下,以顯示他們?cè)谶@個(gè)圈子里的地位。其實(shí)他們內(nèi)在是沒有自信的、欺軟怕硬的,必要時(shí),你也可以適時(shí)反擊壹下。想和氣生財(cái)不是不好,而如果老是這樣,別人就會(huì)老是來找你麻煩,那就得考慮壹下自己為什么總是要去委曲求全呢?

4)搬弄是非型。這種人是典型的小人,他們以制造、傳播謠言為樂。對(duì)付這種人,最好的辦法就是敬而遠(yuǎn)之,并且保護(hù)好自己的隱私。

問:班上有我討厭的人,有的時(shí)候感覺心情很不舒服,很想打她,很想把她的腦漿打出來,壹直打,壹直打,壹直打下去,根本停不下。不過有的時(shí)候這種想法不會(huì)在我心里面那么活躍,有的時(shí)候十分強(qiáng)烈,強(qiáng)烈到我不發(fā)泄出來根本就受不了,有種快要崩潰了,感覺只要把她打死,心里才會(huì)暢快

唐鶯回答:在短短的語句里體會(huì)到你那火山噴發(fā)似的憤怒!這里首先要給你點(diǎn)贊的是你沒有見諸行動(dòng),而是首先想到求助于心理的輔導(dǎo)!

要置人于死地而后快,可想是有多么大的“恨”!這“恨”從何而來呢?你們之間發(fā)生了什么事情?她的眼神或語言或臉色激起了你的憤怒嗎?也許在你的生活經(jīng)歷中你經(jīng)歷過不被尊重、被傷害的事情,這些負(fù)性的事件發(fā)生后沒有得到即時(shí)的解決,累積的委屈、憤怒等情緒沒有得以疏導(dǎo),而班上的這個(gè)“她”的壹舉壹動(dòng)剛好成了激發(fā)你壓抑的情感的扳機(jī)點(diǎn),所以負(fù)性情緒噴薄而出。

這就像我接觸到的壹個(gè)個(gè)案,這個(gè)男生在學(xué)校里看到壹個(gè)女生時(shí)總是控制不住自己要去打她,他們并不同班,平時(shí)也沒有來往,但是這男生見到那個(gè)女生就是見壹次打壹次,說是看到她的長相和神情就很憤怒。

后來經(jīng)過心理咨詢,這個(gè)男生才意識(shí)到原來這個(gè)女生的長相和眼神與自己的母親很像,而自己就是被母親打長大的,那女生成了他憤怒情緒發(fā)作的導(dǎo)火索。有憤怒的情緒不可怕,但我們得知道這憤怒從何而來,所以在整理自己的情緒時(shí)要看看哪些是自己積壓已久的東西,你與這個(gè)“她”相處的模式是什么?這個(gè)模式里有什么東西是讓你覺得不舒服的?影響我們情緒的不是事件本身,而是我們對(duì)事件的看法。所以還得思考你對(duì)你和“她”之間發(fā)生的事件的看法是什么,這些看法是怎樣影響你的情緒的。

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