快餐時(shí)代，你的友誼是否變味了

不久前，微博上一個(gè)帖子“就當(dāng)我們這一生未曾相識(shí)過(guò)”成為熱門話題。文中寫道：“有些朋友基本上永遠(yuǎn)不會(huì)主動(dòng)找你。偶爾找你，不是手頭有點(diǎn)緊，就是一句‘我要結(jié)婚’”。網(wǎng)友們對(duì)此紛紛表示認(rèn)同。現(xiàn)在的友誼如同快餐，過(guò)年短信拜個(gè)年，微信朋友圈點(diǎn)個(gè)贊，看似高朋滿座，實(shí)際內(nèi)心空虛。

盡管手機(jī)、微信等通訊方式讓人和人之間的溝通沒(méi)有了時(shí)空距離，但在夜深人靜時(shí)翻開電話本，有幾個(gè)人可以傾訴心聲?這樣的現(xiàn)實(shí)讓我們感慨：還有多少真正的友誼?近日，《心理月刊》對(duì)3601名參與者調(diào)查顯示，35.3%的人認(rèn)為朋友給生活帶來(lái)的積極影響最多，高于家人和伴侶;69.2%的人認(rèn)為友情比愛(ài)情更重要。這一結(jié)果出人意料，又在情理之中。究其原因，主要是當(dāng)前社會(huì)流動(dòng)性強(qiáng)，許多年輕人與父母分開，導(dǎo)致傳統(tǒng)家族觀失去活力。離婚率持續(xù)走高讓“白頭偕老”的婚姻理想面臨危機(jī)。這些都讓孤獨(dú)的人們轉(zhuǎn)而追求更現(xiàn)實(shí)的友誼。

為何人們渴求友情，卻又覺(jué)得無(wú)友可交呢?首先，隨著成長(zhǎng)，人們逐漸有了家庭、工作，生活圈子變了。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人的精力是有限的，如果不用心經(jīng)營(yíng)，原先的交情難免越來(lái)越淡。其次，如今處于社會(huì)變革期，人際關(guān)系中不乏利益往來(lái)，讓人不得不凡事多個(gè)心眼，保護(hù)自己。雖然生活更繁華了，但與以前相比，我們需要的珍惜、肯定、支持，在友誼中很難找到。最后，社會(huì)節(jié)奏加快，許多人連吃個(gè)飯都食不知味，更別提花時(shí)間與朋友喝茶、談心了。人員流動(dòng)性強(qiáng)也讓交友變得更隨意。

美國(guó)心理學(xué)著作《愛(ài)與生存：親密關(guān)系的醫(yī)療作用》中寫道：“文化中真正的流行病是精神上的孤獨(dú)感……愛(ài)與親昵，似為天下至柔，卻最有力量。”這告訴我們，只有與真朋友相處，一起分擔(dān)彼此的憂傷、焦慮，無(wú)須偽裝，也不必?fù)?dān)心形象，才能放下所有戒備，忘記生活壓力，做回真正的自己。

要想走出快餐化的友誼，交到真朋友，我們要反省自己：對(duì)曾經(jīng)的好友，是否因嫉妒他們的境況好或嫌棄他們的狀況差而疏遠(yuǎn)?是否忙于經(jīng)營(yíng)事業(yè)、家庭而忽略了關(guān)心朋友?是否還記得曾經(jīng)困難的時(shí)候朋友給予的一切?是否還記得好友的生日，主動(dòng)給他們送上問(wèn)候?真正的友誼需要兩個(gè)人相互信任，給予對(duì)方足夠的時(shí)間和耐心，彼此認(rèn)真傾聽，在對(duì)話過(guò)程中不斷交換善意，并且接受對(duì)方的不同意見，超越誤會(huì)，戰(zhàn)勝考驗(yàn)。與其期待別人來(lái)珍愛(ài)我們，不如讓自己成為值得珍愛(ài)的人。人與人有共通的需要：愛(ài)與歸屬。在快餐時(shí)代，只要有這兩樣寶，就能經(jīng)營(yíng)出滋養(yǎng)心靈的堅(jiān)固友誼。