12歲孩子厭學(xué)應(yīng)該怎么幫助[小學(xué)生心理輔導(dǎo)]

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伊諾：郭老師好，我的孩子今年上初二，成績屬于一般，孩子的表姐在縣重點(diǎn)中學(xué)上初三，她的成績相當(dāng)好。有時(shí)大人們聊天的時(shí)候總會聊到她們倆，成績呀，各方面的表現(xiàn)呀?？稍谖业暮⒆勇爜?，就覺得大人們老是拿她們作比較。她覺得反感，覺得大人們不顧她的感受。我的孩子也在日記中寫到“我也想跟她一樣(學(xué)習(xí)成績)啊”請問我孩如何引導(dǎo)我的孩子?

青少年心理咨詢師：首先您需要的是多多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，多多給予孩子欣賞鼓勵和表揚(yáng)

伊諾：謝謝您!我對她也有表揚(yáng)和鼓勵，可能做的不夠吧，我覺得這沒多大的效果，以后要多注意這方面，

青少年心理咨詢師：作為父母平時(shí)最好不要拿孩子的表姐與孩子來進(jìn)行比較，而是引導(dǎo)孩子以適合于自己的學(xué)習(xí)方式和方法來學(xué)習(xí)

伊諾：我倒沒有，孩子的舅舅有時(shí)會問她的考試成績，成績排名呀，其實(shí)舅舅也只是出于關(guān)心，但孩子的心太敏感了，她覺得是在拿她們作比較

青少年心理咨詢師：您可以在私下里給孩子的舅舅說孩子對這方面比較敏感，希望以后多多發(fā)現(xiàn)外甥表現(xiàn)優(yōu)秀的方面給予鼓勵和激發(fā)。要讓孩子知道，要想取得好的學(xué)習(xí)成績，必須要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，同時(shí)要抓住學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。

習(xí)慣是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的穩(wěn)重持久的條件反射和自然需要。建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就會使自己學(xué)習(xí)感到有序而輕松。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)是：耳、眼、腦、口、手并用，勤練習(xí)、多質(zhì)疑、勤思考、重歸納、多應(yīng)用，要注意總結(jié)規(guī)律性的東西，在學(xué)習(xí)過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，并永久記憶在自己的腦海中。另外還要保證每天有一定的自學(xué)時(shí)間，以便加寬知識面和培養(yǎng)自己再學(xué)習(xí)能力。

學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是回歸課本，要知道所有考試80%的試題都是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識點(diǎn)翻新和運(yùn)用，當(dāng)你抓住了課本那么也就等于抓住了考試的80%的分?jǐn)?shù)。所以我們在學(xué)習(xí)的過程中要一頭扎進(jìn)課本，把高考要課的科目的課本讀精讀透(知識點(diǎn)與知識點(diǎn)之間的聯(lián)系縱橫向串連起來)，只要把課本讀熟讀精、吃透課本，把課本之上基本概念、基本規(guī)律、基本公式、基本實(shí)驗(yàn)弄清弄懂，并力爭把課本上的知識點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)(要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn))分解而形成自己的知識結(jié)構(gòu)體系，達(dá)到加深理解記憶，靈活運(yùn)用的水準(zhǔn)，那么就完全有可能在考試中取得優(yōu)異的成績!

學(xué)習(xí)的方法不外乎課前預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)是提高聽課效果的一個重要策略。課前預(yù)習(xí)就是每節(jié)課前把本次課將要講授的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，初步熟悉課程內(nèi)容，找到聽課和理解的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，記下自己的困惑之處、薄弱環(huán)節(jié)，帶著問題進(jìn)課堂，以期在課堂學(xué)習(xí)中得以解決。

課堂學(xué)習(xí)。在課堂上要盡最大可能地跟著老師的思路走，盡可能使自己保持積極的聽課狀態(tài)，對于老師所講的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)要認(rèn)真思考，通過聽講來解決預(yù)習(xí)時(shí)提出的問題，深化對問題的理解;通過聽課檢查和鍛煉自己的思維。并且不要滿足于老師的思路，應(yīng)多思考一下有沒有其他的方法或可能。課堂的學(xué)習(xí)是一個雙向交流的過程：一方面老師講你聽，另一方面通過把你的反應(yīng)反饋給老師，使老師知道自己所講的內(nèi)容是否被你理解。因此你要積極地思考，認(rèn)真地回答老師提出的問題，勇于發(fā)表自己的觀點(diǎn)和看法，使老師了解你現(xiàn)有的思維水平。要認(rèn)真做好聽課筆記，記下課文的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，老師的解釋、提示和見解，自己的疑問和理解。俗話說“好記性不如爛筆頭”，再靈敏的腦袋也無法抗拒時(shí)間的消磨。做筆記是一種很好的輔助學(xué)習(xí)法，它可以幫助你克服大腦記憶的限制，提示你回憶課堂教學(xué)內(nèi)容。但是做筆記不能成為對教師內(nèi)容的機(jī)械復(fù)制，它同時(shí)是一個思考的過程。做筆記一定要取舍得當(dāng)，詳略適中，重點(diǎn)是老師提示的重點(diǎn)和自己不會的難點(diǎn)。記筆記的過程必須科學(xué)分配自己的注意力，針對科目的難易有所側(cè)重：對于較難的科目，可以50%的時(shí)間聽講，50%的時(shí)間記筆記;對更注重靈活性和創(chuàng)造性的科目，90%的時(shí)間聽講，10%的時(shí)間記下提綱就足夠了。筆記必須要做到層次分明，一目了然，才更有價(jià)值。

課后復(fù)習(xí)。及時(shí)對聽課內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，進(jìn)行積極的回憶和必要的重新學(xué)習(xí)，以加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的總體理解，減少遺忘。而且，遺忘的進(jìn)程是不均衡的，剛開始遺忘得較多、較快，以后遺忘得較少。根據(jù)遺忘發(fā)生的規(guī)律，可以采取適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)策略來克服遺忘，即在遺忘尚未產(chǎn)生之前，通過復(fù)習(xí)來避免遺忘，所以，在復(fù)習(xí)時(shí)要注意復(fù)習(xí)的時(shí)間安排。根據(jù)有關(guān)研究，有效的復(fù)習(xí)時(shí)間安排是：第一次復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)結(jié)束后的5—10分鐘。第二次復(fù)習(xí)，當(dāng)天晚些時(shí)候或第二天。第三次復(fù)習(xí)，一星期左右。第四次復(fù)習(xí)，一個月左右。第五次復(fù)習(xí)，半年左右。根據(jù)上面的方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以比較有效地對抗遺忘。

這些都需要我們給孩子傳授的

下面附上培養(yǎng)優(yōu)秀孩子的九種方法供你參考：

首先，建議你參考《好孩子是夸出來的(1)》《好孩子是夸出來的(2)》，同時(shí)多運(yùn)用“0×0教育模式”--指出孩子的優(yōu)點(diǎn)(0)，然后由“如果”或“假設(shè)”指出需要改進(jìn)的地方(×)，最后進(jìn)一步肯定(0)。這個模式具體運(yùn)用到你兒子的身上就是：你動手能力強(qiáng)，善于用自己的思維方式來處理和解決問題，這一點(diǎn)爸爸或媽媽非常欣賞(0)，如果你能制定一個適合于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)按部就班完成之(×)，那么你的學(xué)習(xí)就會有飛躍性的提高(0);你還可以利用兒子的特長、興趣以及其他表現(xiàn)良好的地方運(yùn)用利用“0×0”教育模式來建立起他對文化課程學(xué)習(xí)的自信心，形成對文化課程的興趣以及學(xué)習(xí)上的成功感，讓兒子優(yōu)上加優(yōu)。

其次，你希望孩子怎樣，就說孩子已經(jīng)怎樣了。希望孩子有什么樣的品質(zhì)，就說孩子已經(jīng)有了這樣品質(zhì)。比如，希望孩子愛學(xué)習(xí)，就說孩子愛看書，愛問問題;希望孩子記憶力好，就說孩子看兩三遍就記住了等等。千萬別說孩子“沒有記心”“笨頭笨腦”“總愛撒謊”“老師不喜歡”等等。

第三，在學(xué)習(xí)上不要與其他的孩子去比較，而是要與他自己比較，有進(jìn)步要及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，這樣既可以幫孩子找回自信心，讓他自己感受到自己的成功，在成功中培養(yǎng)自信，在自信中達(dá)到更進(jìn)一步的成功，又可以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣，達(dá)到自覺自愿高效率學(xué)習(xí)的目的。

第四，我們知道，每一個人愛聽贊美。孩子是你的心頭肉、掌上珠，所以你要記住在日常生活中多表揚(yáng)孩子。所以你要多發(fā)現(xiàn)孩子的特長、興趣以及其他表現(xiàn)良好的地方。要結(jié)合他現(xiàn)有的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵和督促孩子發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)彌補(bǔ)不足，建立起對文化課程學(xué)習(xí)的自信心，形成對文化課程的興趣以及學(xué)習(xí)上的成功感。所以要想達(dá)到目的就不要吝惜表揚(yáng)，通過一段時(shí)間的培養(yǎng)，孩子就會形成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和積極的自我意象，那么孩子也就如我們所愿的優(yōu)秀起來了。

第五，要幫助孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，比如，孩子遇到困難時(shí)要關(guān)心、支持、鼓勵;孩子出現(xiàn)進(jìn)步行為表現(xiàn)時(shí)及時(shí)給予表揚(yáng)、激勵和肯定(比如，努力程度、按時(shí)完成作業(yè)、寫作業(yè)又快又好等)，鼓勵和支持孩子尋找適合于自己的學(xué)習(xí)方法，逐步找到適合自己、獨(dú)立的學(xué)習(xí)模式，最終達(dá)到良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

第六，孩子接受能力差、理解能力差的轉(zhuǎn)變需要一個過程，我們需要用耐心、忍心、仁心、苦心、愛心來幫助孩子學(xué)會課前預(yù)習(xí)以及課后復(fù)習(xí)技能和技巧，要多理解、多照顧，要及時(shí)正確而正面地對孩子進(jìn)行評價(jià)，肯定其點(diǎn)滴的成功之處，讓孩子品嘗成功的喜悅，那么孩子學(xué)習(xí)的積極性以及學(xué)習(xí)的效率才會不斷得到提高。

第七，孩子的學(xué)習(xí)有可能在某一個時(shí)間或某一個學(xué)科中取得好的成績，我們要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并充分的肯定其成績，要多講他的長處，閉口不談他的短處，讓他在表揚(yáng)聲中分享到取得成績的喜悅，努力營造一個適合激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣是的良好氛圍，讓孩子在這樣的氛圍激勵和影響下，逐漸達(dá)到思維開拓，記憶力增強(qiáng)的目的。

第八，每天我們要抽出一定的時(shí)間與孩子心平氣和的交流和討論，同時(shí)也別忘了與孩子在一起去逛街、參加文娛體育娛樂活動等，隨著我們與孩子接觸機(jī)會的增加，一方面我們與孩子的情感也會與日俱增，在幸福、愉悅和快樂的情緒體驗(yàn)之中與孩子拉近距離，于無聲處使孩子得到教育和誘導(dǎo);另一方面隨著我們與孩子距離的拉近和情感的增加，就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的微小進(jìn)步，鼓勵孩子的一點(diǎn)點(diǎn)成功，這樣就會讓孩子覺得你在期待他的成長，你在相信他的成功，那么他也就會像我們所期望的方向發(fā)展。

第九，作為家長一定要注意做到：接受事實(shí)，接納孩子現(xiàn)狀;多看孩子優(yōu)點(diǎn)，少看孩子缺點(diǎn)，用正面的教育方式多鼓勵表揚(yáng)，不要過于批評指責(zé)、嘮叨過度;改善親子關(guān)系，注重溝通交流，把孩子當(dāng)作是與成人一樣的朋友，從過去的導(dǎo)師身份轉(zhuǎn)變?yōu)槟壳暗闹稚矸?。只要我們放平了心態(tài)，放松對孩子過分的管理和約束，真正把學(xué)習(xí)的責(zé)任心交還給了孩子，那么我們的孩子就會像我們所期望的一樣成為一個不折不扣的優(yōu)秀學(xué)生的!你的朋友青少年心理咨詢師即日。

伊諾：謝謝您，我知道怎么去做了。