案例：心理恐懼癥不容忽視

遇到陌生人，你會(huì)臉紅、緊張嗎?95%以上的人或多或少都會(huì)有一點(diǎn)。面對(duì)親人、朋友時(shí)，你不會(huì)臉紅、緊張。但在現(xiàn)實(shí)生活中，就有這樣的人，在和家人、朋友說(shuō)話時(shí)，臉會(huì)紅手心會(huì)冒汗，恐懼心理折磨得他們無(wú)法正常生活。

病人：某公司職員病癥：社交恐懼三級(jí)表現(xiàn)

小陳是成都某公司的業(yè)務(wù)員，性格外向的他跟客戶打交道如魚(yú)得水，工作業(yè)績(jī)攀升很快，深得領(lǐng)導(dǎo)器重。

前段時(shí)間，小陳不愿意上班，看到客戶就心慌、臉紅、手心冒汗，說(shuō)話時(shí)眼睛不敢直視客戶，甚至說(shuō)話也結(jié)巴起來(lái)，一看到客戶，平時(shí)很熟悉的產(chǎn)品特性都想不起來(lái)，心里莫名的害怕。小陳以為是自己狀態(tài)不佳，可沒(méi)想到星期一起床后，小陳看到鏡子里的自己很陌生，看到爸爸媽媽時(shí)突然心跳得厲害，走出小區(qū)大門時(shí)也不敢抬手叫出租車，走進(jìn)單位大門碰到同事不敢打招呼。小陳很害怕，卻不知道自己到底怕什么，只想一直待在家里不出門。

小陳的父母發(fā)現(xiàn)，兒子跟他們說(shuō)話時(shí)，緊張得手不停地搓衣服，面紅耳赤，表現(xiàn)出很煩躁的情緒，整天低著頭。

案例二

上課鈴聲嚇得她書(shū)也掉了

病人：年輕女教師病癥：社交恐懼二級(jí)表現(xiàn)

25歲的張艷是一所高中的語(yǔ)文老師，大學(xué)時(shí)是校內(nèi)大型活動(dòng)的主持人?？删褪堑谝淮翁ど现v臺(tái)，緊張恐懼讓她全變了。

2012年底，張艷到一所初中當(dāng)實(shí)習(xí)老師。在上第一節(jié)課的前一晚，她將備課內(nèi)容看了5遍，講稿演習(xí)了3遍。走進(jìn)課堂前，張艷把書(shū)抱得很緊，牙關(guān)咬得很緊，上課鈴聲讓她嚇得把書(shū)也掉了。走上講臺(tái)后，她不敢看臺(tái)下的同學(xué)，臉燒得厲害。“我抖著手把書(shū)翻開(kāi)，轉(zhuǎn)過(guò)身就開(kāi)始板書(shū)，但寫得歪歪扭扭。”張艷回憶，當(dāng)時(shí)整個(gè)人像塊木頭，之前準(zhǔn)備好的開(kāi)場(chǎng)白、課堂內(nèi)容全都沒(méi)派上用場(chǎng)，“那段時(shí)間，我被我自己打倒了。”

恐懼，本身是一種正常的心理反應(yīng)，也是自我保護(hù)的一種方式。不過(guò)，當(dāng)恐懼的情緒影響到自己或身邊人的正常工作、生活、學(xué)習(xí)時(shí)，這就是一種病態(tài)反應(yīng)了。肖軍說(shuō)，臨床上他遇到過(guò)很多這樣的病人，以中度癥狀病人為主，“小陳是我的病人，像他這樣嚴(yán)重的，非常少見(jiàn)，也很典型。”

普通人遇到異性、陌生人時(shí)，心慌、臉紅，是正?，F(xiàn)象，也是社交恐懼的初級(jí)表現(xiàn)。但如果這個(gè)人與身邊的熟人交往都感覺(jué)恐懼時(shí)，就是社交恐懼的二級(jí)表現(xiàn)，也是社交恐懼中度表現(xiàn)。如果這個(gè)人像小陳一樣，與家人、朋友這樣很熟的人交往時(shí)，也會(huì)有恐懼的心理，那他就是社交恐懼三級(jí)表現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，初級(jí)癥狀不需要治療，但如果是二級(jí)或二級(jí)以上，就需要看醫(yī)生了。

這些案例都有一個(gè)共同點(diǎn)，在社交恐懼出現(xiàn)之前，他(她)能以常態(tài)應(yīng)對(duì)社交活動(dòng)，就算有恐懼也是在初級(jí)階段。人一旦出現(xiàn)社交恐懼，一般來(lái)說(shuō)可能是他在成長(zhǎng)過(guò)程中曾受過(guò)很大的挫折，有可能他本人已經(jīng)忘了，但在潛意識(shí)里還影響著他。