她覺得壹切都無所謂,所以生活給她什么,她便接受什么。少年時代,她覺得選擇為時過早,而現(xiàn)在已是青年,她又覺得改變?yōu)闀r已晚。她就要死了,卻什么都沒經(jīng)歷過。-01-我也不是非要去死,只是我不知道為什么活著。當?shù)谝即温牭竭@句話時,我的心被扎了壹下。這句話是北京大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心副主任徐凱文老師講的。在工作中,他遇到了不少這樣的北大學(xué)子:他們?nèi)穗H關(guān)系良好,成" />

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我也不濟寧在線是非要去死,只是不知道為什么活著

更新日期:2021-09-16 17:28:00  來源:m.pltea.cn

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她覺得壹切都無所謂,所以生活給她什么,她便接受什么。少年時代,她覺得選擇為時過早,而現(xiàn)在已是青年,她又覺得改變?yōu)闀r已晚。


她就要死了,卻什么都沒經(jīng)歷過。


-01-


我也不是非要去死,只是我不知道為什么活著。


當?shù)谝即温牭竭@句話時,我的心被扎了壹下。


這句話是北京大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心副主任徐凱文老師講的。在工作中,他遇到了不少這樣的北大學(xué)子:他們?nèi)穗H關(guān)系良好,成績優(yōu)秀,生活無憂,家庭和諧,幾乎沒有童年創(chuàng)傷,是他人眼中的“好小孩”。


但是,他們想自殺。


徐凱文老師將這類個案,稱為“空心病”。


當讀《維羅妮卡決定去死》這本書時,我想,這不就是“空心病”么?


24歲的維羅妮卡年經(jīng)漂亮,父母疼愛,工作輕松,在外人看來,她實在沒有自殺的理由。她為自己找的理由有兩個:壹是生命里的壹切均壹成不變;貳是對這個世界無能為力。


感覺活得沒有意思,因此去死的人可能不多,但處于這種狀態(tài)的人壹定不少。


壹個高壹男生,不愿去上學(xué),父母逼急了就離家出走,最后輟學(xué)在家。他每天無所事事,除了玩手機啥也不干,對什么都不感興趣。父母沒收手機,斷掉網(wǎng)絡(luò),無所謂,他就在床上壹躺壹天。對未來有什么打算?沒打算。如果父母不在了怎么辦?就去死唄。


張道龍老師將這種狀態(tài),稱作“無欲狀”。


“這個世界沒有任何東西能讓我開心,我覺得活著死了都行?!蔽易约旱囊紓€親人也說過這樣的話。


就是這在這種狀態(tài)下,維羅妮卡決定去死。


她吃了肆盒安眠藥,但沒死成,被送到維雷特搶救。維雷特是壹座令人生畏的精神病院,由壹所廢棄的軍營改造而成。她活過來了,卻被伊戈爾醫(yī)生告知,因為濫用麻醉劑,心臟受到了無法挽回的傷害,她只能再活伍天,最多壹周。


伊戈爾醫(yī)生讓全院的人,都知道這壹消息。


死期被延長了壹周,幸耶?悲耶?


-02-


這是我第貳次讀這本書。第壹次讀的時候,我尚沒有接觸心理學(xué),因此我是維羅尼卡。這壹次,我是伊戈爾醫(yī)生,同時,我也是維羅尼卡。


當壹個人不因為任何現(xiàn)實原因而壹心尋死,這恐怕是精神科醫(yī)生或心理咨詢師遇到的最大挑戰(zhàn)。


你焦慮,我可以治,你抑郁,我可以治。壹個人的“空心”或“無欲”,怎么治?徐凱文老師發(fā)現(xiàn),對于“空心病”,藥物無效,傳統(tǒng)的心理治療方法無效。


很多時候是,癥狀治沒了,但他的人生還在。如果沒有什么東西填滿他的空虛,他依然是壹具行尸走肉。


徐凱文老師分享了他的壹次探索:


有壹個非常優(yōu)秀的北大學(xué)生,學(xué)習(xí)優(yōu)異、人際關(guān)系良好、沒有任何現(xiàn)實的原因,但他決定結(jié)束自己的生命。他內(nèi)心不相信任何人,也不相信世界上有任何美好。


徐凱文老師在跟他交流的過程中,談到了壹件事情。在北大未名湖畔壹個很偏僻的角落,有壹座北大老校長蔡元培先生的雕像。北大校園里有很多偉大人物的雕像,但惟有蔡元培先生的雕像前壹年肆季都有鮮花。也許是師生,也許是游客在蔡元培先生的雕像前敬奉上鮮花,有的還會寫下他們的內(nèi)心感受。


這是因為什么呢?他告訴學(xué)生說,雖然蔡元培先生已經(jīng)過世很久了,也不是中國主流的政治人物,但是他對北京大學(xué)的貢獻,他所傳承下來的思想自由、兼容并包的北大精神,永遠銘刻在每個北大人以及來訪問的游客心中。這個世界雖然有這樣和那樣的糟糕的部分,但真、善、美還是時刻存留在我們內(nèi)心當中。


當他跟那位學(xué)生討論到這壹點的時候,學(xué)生告訴他說:“我非常感動!”而且連說了叁次。后來,那個學(xué)生再沒有尋死。


徐凱文老師的探索方向是,幫助空心病的來訪者找回他們失去的心靈。那就是找到幸福感,找到親密關(guān)系,找到成就感。他認為那些高尚的情感,比如善良、公正、誠信、尊重和責任感,能讓壹個人的內(nèi)心更加充實,幫助壹個人看到更美好的自己,讓人體會到人生之美、人性之美。


當我聽到這個案例時,我也很感動。今年暑假女兒去北大游學(xué),我給她講了這個故事,她專門去瞻仰了蔡元培先生雕像。



-03-


對于壹心尋死的維羅妮卡,伊戈爾醫(yī)生用了什么樣的辦法呢?


他告訴她,她只能再活伍天,最多壹周時間。當她在維雷特游蕩的時候,所有的人都知道她是將死之人。


面對將死之人,每個人、每件事都變得很微妙。包括維羅妮卡自己。主動尋死是壹回事,等待死亡又是另壹回事。


維羅妮卡會用人生中的最后伍天做什么呢?她做了壹些從來沒做的事情。反正這里就是瘋?cè)嗽?,瘋狂壹些很正?!?/p>


當覺得自己受到嘲笑時,她狠狠地打了那個老男人壹記耳光。


在這里,她是個瘋子,她不需要取悅?cè)魏稳?。但是,她還是太正常,需要別人告訴她:不要成天想你會讓別人不自在。如果其他人不喜歡,他們會提出來的。如果他們不敢提,那就是他們自己的問題了。


他打了那個老男人,又與護工起了沖突。她恨自己,恨世界,恨此時能想起的壹切。她對世界上自己最愛的人產(chǎn)生恨意,那就是母親,那個把愛全給了她的人。她仇恨母親給她的愛,因為她竟然不要壹點回報。


她感受恨意洶涌。


恨意退場,愛意萌生。她開始彈琴,彈給星星、花園、遠山。


這時,壹個瘋子出現(xiàn)了。他叫愛德華,是壹個精神分裂癥患者,根本治不好。她彈給他聽。


她想在快樂與歡愉中死去。她想感受到更強烈的快感。她脫光自己的衣服,壹絲不掛地站在愛德華面前,然后忘我地手淫。


她快樂地飛上了天。


她完整地探索了自己的生命。


……


當護士告訴她她的生命還有最多24小時時,她提出了兩個請求,壹是開壹種藥讓自己壹直清醒,好好地過剩下的每壹分每壹秒。貳是離開維雷特,在外面死去。


在生命的最后24小時,她想做什么呢?


她說:


“我要爬上盧布爾雅那的城堡,從前我總?cè)ツ抢?,可是從來沒有在近處好好看過它。我想和那位冬天賣栗子春天賣鮮花的大嬸說說話。我們總是擦肩而過,可我從來不曾問候她壹句。我想不穿外套,在雪天里走走,感受屋外的寒冷。從前我總是捂的暖暖和和的,唯恐得了感冒?!?/p>


“我想讓雨水打在我的臉上,我想向?qū)ξ矣信d趣的男人微笑,如果他們請我喝杯咖啡,我壹定接受邀請。我要吻我的母親,告訴她我愛她,在她懷里大哭壹場。”


“也許,我會走入教堂,看著那些雕像,他們從不曾和我說過壹句話,但是這次,也許他們會和我說點什么,如果壹個有趣的男人邀請我去舞廳,我會接受,我會整夜跳舞,直到精疲力盡。然后我會與他共度良宵。”


“我想投入地愛男人,投入地愛這個世界,投入地度完這個生命,最后,投入地死亡?!?/p>


這些文字深深打動了我。這才是生命本來的樣子。


維羅妮卡沒有死。她只有壹周的生命,是伊戈爾醫(yī)生的壹個”謊言“,或者叫壹個實驗。他制造了她要死于心臟病的假象,為的是喚醒她的死亡意識。因為,“死亡意識激勵我們活得更久”。


伊戈爾醫(yī)生的”死亡實驗“告訴我們:自由地表達攻擊性、恨意、性、愛,壹個人就可以向死而生。


但,可悲的是,只有在維雷特,壹個人才能自由地表達。是什么,讓維羅妮卡們,不敢在日常生活中,活出像在維雷特中的樣子?


作者簡介:代桂云,心理咨詢師,擅長咨詢話題:親子關(guān)系,個人成長。

責任Spencer楊小肥

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