北京青少年心理咨詢哪里好？：孩子上高中不聽話玩手機(jī)怎么辦

高中的階段是孩子終身傍邊一個重要的時期，孩子面臨著高考的使命，但一起，這個時分的孩子也非常的背叛，喜愛跟家長刁難，假如呈現(xiàn)玩手機(jī)的狀況，家長一定要正確教育孩子，不然孩子會愈加背叛的。

孩子上高中不聽話玩手機(jī)怎么辦

1、耐性勸導(dǎo)，活躍交流。孩子沉浸于手機(jī)，家長著急在所難免，但是在勸誡孩子的時分也要留意辦法。能夠先和孩子交流一下最近的心思狀況，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機(jī)一事提出自己的主張。不要一味叱罵，更不要對孩子說許多喪氣話，這樣反而會拔苗助長。

2、恰當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)，留意勞逸結(jié)合。想讓現(xiàn)在的孩子戒掉手機(jī)，是肯定不可能的，放假的時分能夠恰當(dāng)?shù)耐嬉煌?，學(xué)習(xí)當(dāng)然重要，但也不能一根弦崩得太死，簡略斷，還有一部分同學(xué)為了多一點溫習(xí)時刻，一向挑燈夜讀到大深夜。晚上睡覺缺少，白日上課不能聚精會神地學(xué)習(xí)，導(dǎo)致身體素質(zhì)差，所以一定要勞逸結(jié)合，這樣才干確保學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

3、清晰手機(jī)的運用時刻和運用范圍。無規(guī)則不成方圓，高中孩子沉浸手機(jī)的解決辦法便是清晰手機(jī)的運用時刻和運用范圍。教會孩子把握一些自我操控、自我暗示、抵抗引誘的辦法，以進(jìn)步其自我束縛才能。

對孩子先選用守時法，也便是給自己擬定一個玩手機(jī)的方案，例如每天只玩半小時，過幾天習(xí)氣后，再把方案調(diào)整為三天玩一次，一周玩一次，直到能徹底操控自己停止，家長要多關(guān)懷合作，處以精神上和物質(zhì)上的獎賞，以促進(jìn)孩子穩(wěn)固效果，消除不良行為。

4、不要打罵孩子。不管是沉浸手機(jī)仍是有其他方面的問題，關(guān)于高中學(xué)生而言，作為家長都需求平緩一些對待，能夠嚴(yán)厲批判，但不能打罵。由于這個時分的他們自我意識比較激烈，不喜愛被家長說教，打罵解決不了問題，還會使得孩子發(fā)生逆反心思。

5、引導(dǎo)心思，建立正確的人生觀和價值觀。關(guān)于高中的學(xué)生，還多少有點背叛心思，假如咱們一味的用強(qiáng)硬的情緒去阻止孩子玩手機(jī)，我想效果并不是很大，所以咱們要漸漸的引導(dǎo)他自己心里，讓他自己放下手機(jī)，留言讓他知道自己現(xiàn)在應(yīng)該做什么，將來想要做什么，想要一種怎樣的生活辦法，要讓他自己有一個方向給自己定一個方針，能讓他自己定心手機(jī)才是真實的放下手機(jī)。

孩子上高中不聽話玩手機(jī)的原因

1、自制力缺少，由開始的一般性玩發(fā)展到無節(jié)制玩。一個年代有一個年代的玩樂辦法，關(guān)于今日的孩子，玩手機(jī)是不可避免的，家長簡略的阻止也不理性。所以孩子們紛繁拿起了手機(jī)，大多數(shù)學(xué)生都能很好的操控自己，恰當(dāng)?shù)耐?，學(xué)習(xí)之余玩，起到放松的效果。

但是有些同學(xué)過于投入，一味尋求玩手機(jī)的影響，特別是玩手游的成就感，置學(xué)習(xí)于不管，不分場合的玩，乃至在校園也玩，不睡覺地玩，明顯過了頭。

2、爸爸媽媽監(jiān)管不到位，家庭環(huán)境影響。不得不說，有少量家長對孩子帶著手機(jī)持兩種極點情緒。要么徹底支撐，由于運用手機(jī)是信息年代必備的事，不玩怕孩子落后，或許對孩子運用手機(jī)漠不關(guān)心；另一個是視手機(jī)如禍不單行，嚴(yán)令阻止，但越是這樣孩子越想玩手機(jī)，背著家長玩，很簡略成癮。

而在一些家庭，爸爸媽媽等成員經(jīng)常性玩手機(jī)，特別在孩子在的時分玩，起到了欠好的帶頭效果。也有些家庭忙于玩手機(jī)，缺少之間的交流交流，缺少親子活動，還有極個別家庭，顧不上辦理、培育孩子的時分，就給孩子一個手機(jī)，成果可想而知。

3、學(xué)習(xí)缺少決心，也沒有動力和方針。高中生之所以沉浸手機(jī)，是由于一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上遭受嚴(yán)峻波折，損失決心，自覺無力進(jìn)步無法趕上其他同學(xué)，加之危機(jī)感不強(qiáng)，覺得離高考還很遠(yuǎn)，多種原因讓他拿起了手機(jī)。

孩子上高中不聽話玩手機(jī)有什么危害

1、耽擱學(xué)習(xí)。高中生運用手機(jī)還會把手機(jī)帶到校園去，高中生的課程是非常多的，底子沒有玩手機(jī)的時刻。高中生很簡略在課堂上玩手機(jī)，這樣的狀況下不只自己沒有學(xué)習(xí)，還耽擱了身邊的其他同學(xué)學(xué)習(xí)，乃至損壞課堂紀(jì)律。

2、身心健康。高中生的免疫系統(tǒng)比成人要軟弱，所以更簡略受輻射影響。事實證明，手機(jī)輻射會對高中生腦部神經(jīng)形成危害，引起頭痛，記憶力減退和睡覺失調(diào)。而頻頻玩手機(jī)游戲、聽手機(jī)歌曲對高中生的聽力也會發(fā)生極大的危害。

3、影響考試紀(jì)律。考試都變的不公平了，有些高中生在考試用手機(jī)發(fā)送答案，并且還可能上網(wǎng)查閱答案。這是非常嚴(yán)峻的影響考試紀(jì)律。