北京青少年心理治療：孩子特別沉迷看電視怎么辦

孩子特別沉浸看電視，或許是孩子往常除了看電視，沒有其他作業(yè)可干了，咱們應(yīng)該在往常多培育孩子一些健康的喜好喜好，讓孩子把閑暇時(shí)刻充分利用起來，不浪費(fèi)時(shí)刻，這個(gè)需求一個(gè)進(jìn)程，家長(zhǎng)要多些耐性，一同陪同孩子健康成長(zhǎng)。

孩子特別沉浸看電視怎樣辦

1、約好規(guī)則。咱們能夠給孩子擬定關(guān)于看電視的規(guī)則，比方孩子假如認(rèn)真完成了某一件事，咱們就能夠獎(jiǎng)賞他看一個(gè)小時(shí)電視。假如沒有認(rèn)真完成，那么就不能看電視。

2、關(guān)于時(shí)刻的限制。假如想束縛小孩子沉浸于看電視，咱們必定要對(duì)孩子看電視的時(shí)刻進(jìn)行限制。每天只能看兩到三個(gè)小時(shí)，肯定不能再多了。

3、尋覓孩子的喜好點(diǎn)。小孩子有時(shí)分是由于不知道干什么作業(yè)，才會(huì)去看電視。那么作為爸爸媽媽，咱們能夠?qū)ひ挼胶⒆拥南埠命c(diǎn)，讓他開展某一個(gè)專長(zhǎng)。

4、戶外活動(dòng)。許多爸爸媽媽會(huì)由于忙于作業(yè)，而疏于陪同孩子，一朝一夕孩子就把電視當(dāng)作自己的玩伴。咱們能夠在閑暇的時(shí)刻，陪孩子進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，建立杰出的親子關(guān)系。

5、家長(zhǎng)不要把作業(yè)看得那么嚴(yán)峻。電視雖然不是禍不單行，爸媽們不要由于孩子看一會(huì)電視，就以為孩子病入膏肓，從電視里承受一些新鮮資訊，對(duì)孩子而言也并非是壞事。但凡事都逃不開“物極必反”的規(guī)則，看電視也相同，孩子過火沉浸，就會(huì)呈現(xiàn)負(fù)面影響，家長(zhǎng)要把控好度。

6、爸爸媽媽和孩子一同選擇電視節(jié)目，一同看電視。這樣做不僅能營(yíng)建友善的家庭氣氛，并且還能防止一些電視節(jié)目對(duì)孩子發(fā)生不良影響。在與孩子一同看電視的時(shí)分，我們應(yīng)該常常評(píng)論。

孩子不能控制自己的行為，怎樣培育孩子有杰出的自制力

1、培育孩子的規(guī)則認(rèn)識(shí)。孩子只要具有了規(guī)則認(rèn)識(shí)，才干進(jìn)步自控水平。家長(zhǎng)能夠先在日子慣例方面著手，擬定規(guī)則，如準(zhǔn)時(shí)起床、睡覺，不挑食等。家長(zhǎng)要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持一向的要求，孩子就會(huì)逐漸束縛自己。

除了日子慣例，爸爸媽媽還能夠給孩子締結(jié)一些規(guī)則并堅(jiān)決執(zhí)行。如帶孩子逛商場(chǎng)前，給孩子清晰說不能亂買東西。盡管如此，孩子或許還會(huì)亂要，這時(shí)家長(zhǎng)就要決斷回絕。孩子通過一次次失利的體會(huì)，天然不會(huì)胡亂要了。

2、按部就班，及時(shí)表彰。培育孩子的自控才能，首要，爸爸媽媽要有耐性，留意按部就班，切忌急于求成。在日常日子中，爸爸媽媽要多與孩子進(jìn)行溝通交流，了解孩子的主意和內(nèi)心世界，與孩子之間建起肯定的信賴，以便于建立爸爸媽媽在孩子心目中的威信，有效地增強(qiáng)爸爸媽媽的教育影響。

關(guān)于孩子的不良體現(xiàn)，要給予耐性的說服教育，切忌一味地怒斥、限制。再有，關(guān)于孩子體現(xiàn)杰出的自控行為，要給與及時(shí)的表彰和鼓舞，建立孩子的自信心。

家長(zhǎng)怎樣培育孩子具有健康的喜好喜好

1、讓孩子自己選擇：假如孩子對(duì)什么都很感喜好的話，家長(zhǎng)能夠自己選擇幾種比較想讓孩子學(xué)習(xí)的喜好喜好，讓孩子自己選擇，喜好是最好的教師，信任孩子自己選的肯定會(huì)學(xué)得很好。

2、選擇自己拿手的喜好喜好讓孩子學(xué)習(xí)：家長(zhǎng)也能夠依據(jù)自己比較拿手的喜好喜好，去培育孩子，這樣自己也能夠多監(jiān)督多輔導(dǎo)孩子對(duì)喜好喜好的學(xué)習(xí)，要不然自己一無(wú)所知的話，孩子究竟學(xué)的怎樣樣了，也不知道。

3、耐性教育，促進(jìn)孩子喜好養(yǎng)成。孩子對(duì)任何事物的喜好不是與生俱來，而是后天培育。作為一名家長(zhǎng)，應(yīng)該非常重視孩子多方面的才能培育。依據(jù)孩子的性格特征和喜好，讓他參與一些有利的課外活動(dòng)。