愛(ài)情心理學(xué)[愛(ài)情是怎么產(chǎn)生的心理學(xué)]

1、吊橋效應(yīng)——影響的條件下，咱們更簡(jiǎn)略愛(ài)上對(duì)方

心思學(xué)有個(gè)現(xiàn)象叫“吊橋效應(yīng)”，是指當(dāng)一個(gè)人膽戰(zhàn)心驚地過(guò)吊橋的時(shí)分，會(huì)情不自禁地心跳加速，假如這個(gè)時(shí)分，可巧遇見(jiàn)另一個(gè)人，那么他會(huì)錯(cuò)把由這種情境引起的心跳加速理解為對(duì)方使自己心動(dòng)，才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，然后覺(jué)得，自己是愛(ài)上了對(duì)方，這是愛(ài)的感覺(jué)。

刻哥的愛(ài)情提示：咱們能夠使用“吊橋效應(yīng)”讓對(duì)方對(duì)咱們心動(dòng)和愛(ài)上咱們。比方：兩個(gè)人去坐過(guò)山車、去看影響的電影、去蹦極、去鬼屋等，經(jīng)過(guò)外界的影響能讓人進(jìn)入理性的狀況，讓互相由于偶爾的工作分泌出更多的愛(ài)的多巴胺，并以為自己現(xiàn)已深深的愛(ài)上對(duì)方。2、“霍桑效應(yīng)”——被重視下的用心體現(xiàn)

霍桑效應(yīng)是由哈佛大學(xué)心思學(xué)專家梅奧提出，是指當(dāng)人們?cè)谝庾R(shí)到自己正在被重視或許調(diào)查的時(shí)分，會(huì)故意去改動(dòng)一些行為或許是言語(yǔ)表達(dá)的效應(yīng)。

舉個(gè)最簡(jiǎn)略的比方，在沒(méi)有女生的場(chǎng)所，男生一般都蓬頭垢面、舉動(dòng)隨意，可是一旦這個(gè)場(chǎng)所有女生存在，他們就會(huì)重視形象，由于他們感覺(jué)自己會(huì)被異性重視，所以會(huì)特別留意自己的言行。

3、首因效應(yīng)——一見(jiàn)鐘情的產(chǎn)生

首因效應(yīng)由美國(guó)心思學(xué)家洛欽斯首要提出的，也叫第一形象效應(yīng)，指往來(lái)兩邊構(gòu)成的第一次形象對(duì)往后往來(lái)聯(lián)系的影響，也便是“先入為主”帶來(lái)的效果。盡管這些第一形象并非總是正確的，但卻是最明顯、最結(jié)實(shí)的，而且決議著今后兩邊往來(lái)的進(jìn)程。

刻哥的愛(ài)情提示：正是由于首因效應(yīng)，所以男女之間第一次碰頭顯得尤為重要，所以比方第一次約會(huì)，剛加上老友你的頭像和朋友圈給對(duì)方的形象，都很重要。所以，平常要維護(hù)好你的朋友圈，打造好自己的形象，第一次碰頭要體現(xiàn)好啊，留意裝扮，留意細(xì)節(jié)，男生留意紳士和禮貌。千萬(wàn)不要，沒(méi)有好好裝扮狀況欠好，牽強(qiáng)碰頭。4、近因效應(yīng)—— 最終的形象很重要

近因效應(yīng)是心思學(xué)家A·盧琴斯依據(jù)試驗(yàn)初次提出，指在多種影響呈現(xiàn)的時(shí)分，咱們形象的構(gòu)成首要取決于后來(lái)呈現(xiàn)的影響。即往來(lái)過(guò)程中，咱們對(duì)他人最新的知道會(huì)占有主體位置，掩蓋了以往構(gòu)成的對(duì)他人的點(diǎn)評(píng)，因而也被稱為“新穎效應(yīng)”。

刻哥的愛(ài)情提示：近因效應(yīng)著重一個(gè)人對(duì)別的一個(gè)人的形象遭到最近一次觸摸的影響很大。比方，失戀分手，對(duì)方必定是由于對(duì)你形象欠好才會(huì)挑選分隔，那么，最好不要在這個(gè)時(shí)分輕率羈絆，否則只會(huì)加劇他對(duì)你的壞形象，要一點(diǎn)點(diǎn)的盡力測(cè)驗(yàn)改動(dòng)他對(duì)你的最終形象。5、美好遞減規(guī)則——“七年之癢”的魔咒

心思學(xué)有個(gè)現(xiàn)象叫“美好遞減規(guī)則”，是指人們?cè)谔囟ㄇ闆r下從某物品中所得的滿意，會(huì)跟著物品增多而削減。正是在這個(gè)規(guī)則效果下，相愛(ài)越久，共處越深，對(duì)另一半的心思希望值就越匱乏和不滿，這也就不難理解為什么會(huì)有“七年之癢”現(xiàn)象的呈現(xiàn)。

刻哥的愛(ài)情提示：咱們要知道規(guī)則，一方面要不斷的堅(jiān)持危機(jī)感，為自己的愛(ài)情不斷盡力，一方面也要知道到，許多時(shí)分你覺(jué)得不美好的時(shí)分，未必是你真的不美好，而恰恰相反，正是由于你一向美好著，所以“美好遞減規(guī)則”讓你漸漸對(duì)美好的感知降低了，要愛(ài)惜當(dāng)下的美好。6、淹沒(méi)本錢效應(yīng)——投入越多越不肯甩手

淹沒(méi)本錢效應(yīng)是指現(xiàn)已支付且不行收回的本錢，如時(shí)刻、金錢、精力等。人們?cè)跊Q議是否去做一件事的時(shí)分，既要看這件事對(duì)自己有沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，還要看自己對(duì)這件工作上的投入。

所以，有的人甘愿浪費(fèi)時(shí)刻，也要堅(jiān)持看完無(wú)聊的電影；有的人分明出資了賠本的生意或許股票，也不肯意拋棄割肉，都是由于現(xiàn)已投入太多，淹沒(méi)本錢過(guò)大而難以舍棄。

刻哥的愛(ài)情提示：假如你想讓一個(gè)人離不開(kāi)你，那就盡或許讓他為你多花一些心思，不管是金錢、時(shí)刻仍是投入的愛(ài)，由于他一旦投入了這些不行收回的本錢，他就會(huì)變得計(jì)較和不肯意拋棄。7、皮格馬利翁效應(yīng)——好男人都是被夸出來(lái)的

皮格馬利翁效應(yīng)指人們根據(jù)對(duì)某種情境的感覺(jué)而構(gòu)成的希望或預(yù)言，會(huì)使該情境產(chǎn)生習(xí)慣這一希望或預(yù)言的效應(yīng)。也即人的情感、觀念和行為，會(huì)不同程度地遭到他人下意識(shí)的影響。

它作為一種心思學(xué)啟示便是，你的贊許、夸獎(jiǎng)和希望會(huì)成為一種心思暗示，讓被希望者在無(wú)形的力氣助推下，依照你的希望去做。這是一種耳濡目染的力氣，有用發(fā)揮其活躍效果，就能讓另一半成為你所希望的姿態(tài)。

8、稟賦效應(yīng)——人類的丟失討厭

稟賦效應(yīng)是指當(dāng)個(gè)人一旦具有某項(xiàng)物品，那么他對(duì)該物品價(jià)值的點(diǎn)評(píng)要比未具有之前大大添加。這一現(xiàn)象能夠用行為金融學(xué)中的“丟失討厭”理論來(lái)解說(shuō)，當(dāng)人們面臨相同數(shù)量的收益和丟失時(shí),以為丟失愈加令他們難以忍受。這說(shuō)明人類天生就對(duì)失掉有著根深柢固的討厭情節(jié)。

9、墨菲規(guī)則——憂慮懼怕的工作總會(huì)產(chǎn)生

墨菲規(guī)則是指你越懼怕產(chǎn)生的工作，越或許產(chǎn)生。

愛(ài)情中的墨菲規(guī)則，當(dāng)你置疑對(duì)方越軌，很快就簡(jiǎn)略會(huì)發(fā)現(xiàn)真的有第三者的蹤影；當(dāng)你以為這段愛(ài)情很累，有預(yù)見(jiàn)它不會(huì)走到最終，沒(méi)過(guò)多久你們就會(huì)分手；你懼怕失掉他，對(duì)他有求必應(yīng)、唯命是從，成果往往更簡(jiǎn)略失掉他……，

由于當(dāng)你懼怕一件事的時(shí)分，你就更或許由于懼怕把工作搞砸。

刻哥的愛(ài)情提示：與其憂慮男朋友會(huì)脫離自己，天天糾結(jié)他是不是不愛(ài)自己了，是不是喜愛(ài)上他人了 ，不如讓自己變的感覺(jué)活躍，讓自己變好，由于你的會(huì)讓自己看起來(lái)不自傲和糟糕，也會(huì)給對(duì)方壓力，更簡(jiǎn)略導(dǎo)致愛(ài)情呈現(xiàn)危機(jī)。

深入，國(guó)家二級(jí)心思咨詢師，書(shū)本《非暴力交流 · 兩性篇》譯者，大連市心思協(xié)會(huì)會(huì)員，34歲， 已婚已育，樂(lè)意共享我的情緒。