國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)抑郁癥測(cè)試[我到底是不是在裝抑郁]

郁悶癥是一種十分常見(jiàn)的疾病，坐落國(guó)際150種常見(jiàn)疾病的第4位，并有進(jìn)一步提高的趨勢(shì)。全國(guó)際范圍內(nèi)，有三億四千萬(wàn)郁悶癥患者。它對(duì)人的勞動(dòng)才能具有十分嚴(yán)峻的危害，嚴(yán)峻地影響著人們的作業(yè)績(jī)效、人際交往以及日常日子，更有約10%~15%的郁悶癥患者終究自殺逝世。有專(zhuān)家乃至宣稱(chēng)，咱們正處于一個(gè)"郁悶的年代"。

心思測(cè)評(píng)量表又名心思丈量，是指根據(jù)必定的心思學(xué)理論，運(yùn)用必定的操作程序，給人的才能、品格及心思健康等心思特性和行為確認(rèn)出一種數(shù)量化的價(jià)值?，F(xiàn)階段心思丈量以心思量表測(cè)評(píng)為首要測(cè)評(píng)手法。心思測(cè)評(píng)是經(jīng)過(guò)科學(xué)、客觀、規(guī)范的丈量手法對(duì)人的特定本質(zhì)進(jìn)行丈量、剖析、點(diǎn)評(píng)。

郁悶癥的具體問(wèn)題能夠經(jīng)過(guò)自評(píng)量表和臨床訪談來(lái)完結(jié)評(píng)價(jià)，郁悶癥癥狀快速自評(píng)量表（QIDS-SR16;Rush等，2003；Rush,Carmody等，2006）現(xiàn)已宣布，能夠以此供給快速、牢靠的自評(píng)成果。

需求留意的是，量表只為咨詢(xún)師供給一個(gè)數(shù)據(jù)，以評(píng)價(jià)丈量者一段時(shí)間內(nèi)的狀況，不能以此定性一個(gè)人便是郁悶癥或不是。斷定一個(gè)人是否患有郁悶癥，還需求結(jié)合臨床訪談評(píng)價(jià)，以便搜集更多的信息。

怎么進(jìn)行丈量？

重視大眾號(hào)——心思咨詢(xún)師賀曉萌，輸入郁悶測(cè)評(píng)，即可獲得測(cè)評(píng)量表的鏈接，量表底部需補(bǔ)白您的名字與測(cè)評(píng)日期，以便利您與咨詢(xún)師獲得測(cè)評(píng)成果。

自評(píng)量表能夠測(cè)出你最近的狀況杰出與否,結(jié)合評(píng)價(jià)成果和日子狀況,以此調(diào)整自己的不良情緒,能夠有用的防備心思疾病的產(chǎn)生.