抑郁病發(fā)癥(抑郁癥常見的七個(gè)癥狀是什么？)

抑郁病發(fā)癥

抑郁病是一種常見的心理疾病，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球有3億人患有抑郁癥。抑郁癥的發(fā)病率越來越高，有可能是由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快，人們的壓力越來越大所致。抑郁病的七個(gè)常見癥狀： 憂郁癥狀、興趣喪失、睡眠障礙、食欲減退、注意力及認(rèn)知障礙、早期疲勞感、自殺意念。接下來我們來深入了解這些癥狀。

憂郁癥狀

很多人感到低落甚至壓抑是常見的生理反應(yīng)，但是當(dāng)這種情緒在長時(shí)間內(nèi)持續(xù)不斷，或者進(jìn)一步擾亂日常生活，就會(huì)對個(gè)人能力有很大的損害。憂郁癥狀就表現(xiàn)為這樣一種狀態(tài)，病人的情緒很難控制，常伴隨著自責(zé)、惡心、無助和絕望等負(fù)面情感。由于持續(xù)時(shí)間長，會(huì)導(dǎo)致病人越來越消極和沉重，出現(xiàn)疼痛、消化不良等身體癥狀。

興趣喪失

抑郁病會(huì)讓人感到特別沒興趣做任何事情，即便是平時(shí)最喜歡的事情也變得索然無味。這種狀況會(huì)嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量，登記降低病人的工作效率、社交能力、自我管理能力和精神狀態(tài)。如果沒有取得好的治療效果，這種興趣喪失還會(huì)演化為孤獨(dú)、社交恐懼和無助感等更為嚴(yán)重的問題。

睡眠障礙

睡眠是人體維持正常生理機(jī)能所必須的，而抑郁病會(huì)讓病人出現(xiàn)失眠、早醒、安眠藥依賴等狀況。病人難以入睡，常常反復(fù)醒來，導(dǎo)致精神無法得到完全的放松和恢復(fù)。影響了身心健康，這也進(jìn)一步惡化了病人的精神狀態(tài)。失眠還會(huì)導(dǎo)致體力透支，病人出現(xiàn)倦怠、失去活力等現(xiàn)象。

食欲減退

抑郁病可以導(dǎo)致病人的食欲大幅度下降，也會(huì)讓人陷入貪食或壓力性飲食過程中。食欲減退會(huì)影響新陳代謝、造成營養(yǎng)不足，影響個(gè)體健康。貪食或壓力性飲食則會(huì)導(dǎo)致體重增加、代謝異常、心理受創(chuàng)等等問題。

注意力及認(rèn)知障礙

抑郁病病人的注意力和認(rèn)知能力大幅度下降，失去能夠處理復(fù)雜信息的能力，會(huì)讓人反應(yīng)緩慢、思維紊亂。這會(huì)影響到病人的工作能力、學(xué)習(xí)能力和日常生活管理的能力。注意力和認(rèn)知上的問題還會(huì)導(dǎo)致病人更容易受到外界影響，失去在復(fù)雜環(huán)境下運(yùn)轉(zhuǎn)的能力。

早期疲勞感

抑郁病通常伴有疲勞感，即使是剛起床的早晨也會(huì)感到特別疲憊，無法驅(qū)散。這是因?yàn)椴∪耸チ司υ谌粘Ｉ钪械拇蚰ゾ裆系慕?jīng)驗(yàn)升華和能力。疲勞感還會(huì)導(dǎo)致身體上的疲勞，病人出現(xiàn)身體疼痛、肌肉松弛或者關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。

自殺意念

如果抑郁病不及時(shí)治療，會(huì)讓人感到自殺的念頭。這種情況是非常危險(xiǎn)的，可能發(fā)生不可挽回的后果，應(yīng)該及早識(shí)別和治療。自殺的念頭是由于病人的心理狀態(tài)無法承受巨大的壓力，絕望感讓人忘記了自己的價(jià)值，甚至無法擁有正常的思考過程，導(dǎo)致做出極端舉動(dòng)。