得抑郁癥的都是聰明人

抑郁癥是一種常見的心理疾病，其主要癥狀包括情緒低落、失眠、食欲減退、疲乏無力、自卑、焦慮等。近年來，越來越多的人被診斷為抑郁癥，而其中很多人都是聰明人。

首先，聰明人往往敏感細(xì)膩，對自己的情緒變化和生活的不如意更加敏感。而抑郁癥的發(fā)生往往與負(fù)面事件的積累有關(guān)，這些事件可能是職場上遭遇的挫折、人際關(guān)系不順利、家庭不和諧等等。聰明人由于更容易感知到這些負(fù)面事件，因此更容易受到影響，進(jìn)而引發(fā)抑郁癥。

其次，聰明人的思維更為復(fù)雜，有時會陷入自我懷疑、自我否定的思維陷阱中。這種思維方式容易導(dǎo)致情緒低落和自卑感的增強，進(jìn)而誘發(fā)抑郁癥。而智商較低的人可能更容易從簡單的角度看待問題，不容易陷入這種思維陷阱中。

第三，聰明人通常有較高的自我要求和目標(biāo)追求。但是現(xiàn)實往往與理想有差距，這種差距會讓聰明人感到失落和沮喪。而這種失落和沮喪如果一直得不到緩解，就容易演變成抑郁癥。

最后，聰明人在面對困難和挑戰(zhàn)時，可能更容易感到無助和無能為力。這種無助感和無能感會加重聰明人的情緒低落和抑郁癥的發(fā)生。

總之，得抑郁癥的人中有很多是聰明人，這與聰明人敏感細(xì)膩、思維復(fù)雜、自我要求高和面對挑戰(zhàn)無能為力等特點有關(guān)。因此，聰明人在生活中應(yīng)該注意保持心理健康，學(xué)會正確的應(yīng)對負(fù)面事件和情緒，尋求專業(yè)的心理幫助和支持。