男人怎樣挽回[男人在等你挽回]

常常有學(xué)員和來訪者這樣跟我抱怨：

感覺真的堅持不下去了，拯救一個人真的好難。

男人的心一旦冷下來，實在太可怕了。

我確認他還沒有放下我，但或許是絕望太屢次了吧，愛意被耗費光了，完全灰心喪氣了……

我放下體面自動求和，好話說盡，做了許多確保，他為什么仍是對我這么冷抵抗？

我費盡力氣，他看我卻像看一個仇人……

你是不是也有這樣的困惑？感覺自己盡了最大的盡力，卻都改動不了男友的心情。

你說什么，他都置之腦后；

你做什么，他都漠不關(guān)心。

他如同只想完全脫離你，在他的國際，把你完全掃地出門。

而你，卻還想著跟他“從頭開始”。

“從頭開始”這四個字，不知引誘了多少人。

咱們天性地信任，只需回到那個沒有呈現(xiàn)對立的時分，就萬事大吉。

人生若只如初見。

兩個人開始相識相知的那段時日，總是顯得很夸姣，心曠神往。

但是，現(xiàn)已發(fā)生過的齟齬，是無法一鍵刪去的。

男人為什么這么絕情？

由于他清楚，你的意圖很清晰，便是想拯救這段愛情。

就像守財奴碰上賣穩(wěn)妥的相同，不管你說的多么不著邊際，意圖都是從他口袋里掏錢。

男人天然對你警戒滿滿。

他現(xiàn)已怕了你了。

所以，在對方堅決地提出分手的當下，款留只會起到反作用。

不管是最沒構(gòu)思地哭鬧盯梢，仍是情真意切地寫一封又一封的長信，都只會讓男人躲得更遠。

此時，他對這段聯(lián)絡(luò)的心情回憶基本是負面的。

你越是款留乞求，他越想逃出世天。并且，不管你或是他，這時都無力解決聯(lián)絡(luò)中的問題。

更有才智的一種處理辦法，是給互相留余地。

共情對方的感觸，尊重對方的挑選，先消除你們之間的關(guān)于要不要分手的對立焦點，不窮追猛打。

給互相一些平緩時刻后，再測驗從頭取得聯(lián)絡(luò)。在康復(fù)聯(lián)絡(luò)的初期，以輕松舒適的互動為主，讓為難的氣氛得到平緩。

面臨聯(lián)絡(luò)，你不再那么焦慮慌張，他也不再那么只怕避之不及，負面的心情回憶、心情反應(yīng)得到了改動，堅冰才干漸漸化為一池春水。

詳細怎樣作呢？

咱們需求用到一個情感咨詢中的專業(yè)技術(shù)：合理化。

就像你想讓守財奴掏錢，首要就要讓他信任一點：我不想要你的錢。

過程一、聯(lián)絡(luò)動機合理化

男人提分手后，許多女性都不由得聯(lián)絡(luò)男人，越聯(lián)絡(luò)他越豎起防范的刺。

為了打破僵局，完成聯(lián)絡(luò)破冰，你需求進行“動機合理化”

其間包括5個需求著重的部分：

認同，原因，感觸，訴求，祝愿。

你能夠這樣說：

認同：已然你現(xiàn)已決議了，我賴著你也沒什么意思，我贊同跟你分手。

原因：但是叫我馬上走出來，我或許做不到，我需求一些時刻來承受。

感觸：這么多年的愛情終究走散了，說不傷心是假的，昨天晚上枕頭都哭濕了。

訴求：所以我期望你給我一段時刻（比方兩個月），在這段時刻里，我或許會操控不住的聯(lián)絡(luò)你。期望你能給我一些回應(yīng)，讓我逐步習(xí)慣過來。

成果：祝咱們倆好聚好散。

這樣從容不迫的示弱，這樣不含威逼利誘的尊重，把你聯(lián)絡(luò)男人的動機充沛的合理化，你就有理由在恰當?shù)臅r分聯(lián)絡(luò)他了。

不用死纏爛打，獲得了男人的尊重，一起還為你贏得了名貴的平緩時刻。利用好這段時刻，讓他對你的愛情從退潮期進入漲潮期，就能輕輕松松拯救。

需求留意的是，假如你心情特別激動，之前說了特別過激的話，也不要輕率套用話術(shù)，能夠添加微信，讓專業(yè)的咨詢師告知你怎樣彌補。

過程二、聯(lián)絡(luò)現(xiàn)狀合理化

好了，現(xiàn)在你跟他暫時保留了必定的聯(lián)絡(luò)。

但是現(xiàn)在他仍然在“黑化期”，對這段愛情厭惡疲乏，乃至把自己的一切不高興不如意都見怪在你身上，覺得只需脫離你就能夠過新的人生。

在這樣的情況下，假如辦法不妥，你每次企圖破冰的盡力，都是在影響他，還會把動機合理化積累下來的良好形象悉數(shù)敗壞掉。

想想看，累了一整天，十分困難躺在床上，預(yù)備好好睡一覺的時分，一只蚊子分明現(xiàn)已飛遠了，卻又掉頭飛來打擾你的感觸吧。

這時分，假如你直撲直上，男人對你的心情就會變成：快讓我一巴掌呼死她。

這時分，你就需求從頭定位身份，合理化現(xiàn)狀，讓他從頭接收你。

破冰：比方你們一起養(yǎng)了一條寵物狗，就發(fā)一張狗子的相片，敞開一個跟狗子相關(guān)的論題，比方狗子鬧脾氣，不吃狗糧，拆家等等。

原因：之前都是你照料它，或許它不太習(xí)慣沒有你的家，加上我剛上手，狗子鬧心情了。

感觸：你真的很厲害，能把這么難搞的臭狗子弄得服服帖帖。

等待：雖然咱們現(xiàn)已不是男女朋友了，但我想朋友之間也是能夠互相幫助的。并且沒有人比你更了解狗子了。

訴求： 偶然我搞不定它，期望你給支支招呀！

鼓舞：謝謝你，你是個溫順仁慈的人！

用“朋友”的身份替換“情侶”的身份，能夠很好的合理化你們保持聯(lián)絡(luò)的狀況。

經(jīng)過恰當?shù)那笾?，給他帶來價值感；

經(jīng)過引導(dǎo)他對你幫助和投入，添加你們聯(lián)絡(luò)感；

經(jīng)過不觸及靈敏問題的輕松談天，給他帶來舒適感；

經(jīng)過展現(xiàn)自己的改動（比方之前的你什么家務(wù)活都不干，但現(xiàn)在卻能把狗狗照料的穩(wěn)妥，裝扮的美美的），讓他驚奇于你的生長和改動……

所以漸漸的，他對你的負面形象就會逐步被你展現(xiàn)的新形象所替代，黑化值下降，打開后續(xù)的拯救就簡單多了。

過程三、刻板形象合理化

男人之所以會提出分手，便是由于這段聯(lián)絡(luò)現(xiàn)已讓他深惡痛絕了。

你的“作”，你的“瘋”，你的脾氣，你的不關(guān)心，你的心情化等等，都現(xiàn)已形成了標簽化的刻板形象。

比方，你的脾氣很煩躁，動不動就吼他，讓男人感覺很沒體面，你能夠這樣合理化：

咱們好久都沒有好好說話了。

你別看我看起來強勢的要命，其實不過是懼怕不被你愛算了。

外強中干這個詞知道吧？說的便是我了。

我小的時分……

經(jīng)過自我露出和示弱的辦法，合理化你們的對立和抵觸，這會激起他的共情，改動對你的形象，讓他感觸到你并不是不可理喻，乃至還有點心愛。

但千萬不要把“自我露出”變成“抱怨大會”，最好用一種平緩、抑制、哀傷而不自怨自憐的辦法說出來。

男人很怕負能量，特別懼怕被負能量吞噬。

你的過度抱怨，會激起他的傷口，所以男人就會嘲諷、不屑、否定等情感阻隔的辦法，對你的軟弱表明回絕。

這個度要掌握好。

合理恰當?shù)倪\用這3個辦法，就會逐步從頭定位你們的聯(lián)絡(luò)，加深兩邊的了解和認同，消除對你的負面形象。

這樣，你們之間的堅冰就會逐步消融，你們的聯(lián)絡(luò)就會逐步升溫。

然后再給個臺階下，拯救就水到渠成啦！

假如此時的你正面臨著難以解決的情感苦楚，不甘心和他錯失，想讓他自動求和，又無從下手，能夠私信我，獲取1對1咨詢，詳細分析后，教師會教給你遞臺階、補縫隙等一系列高難度實操辦法，防止“假性復(fù)合”，讓你的愛情不留危險和惋惜！

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