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導讀社交恐懼是指一種心理疾病,也被稱為社交焦慮癥。它是一種強烈的、持續(xù)的、無法控制的恐懼感,當一個人處于社交場合時,他們會感到害怕、緊張、自卑、羞恥和尷尬。...
社交恐懼是指一種心理疾病,也被稱為社交焦慮癥。
它是一種強烈的、持續(xù)的、無法控制的恐懼感,當一個人處于社交場合時,他們會感到害怕、緊張、自卑、羞恥和尷尬。
這種恐懼感可能會使他們避免社交活動,或者在社交場合中表現(xiàn)出明顯的不適應。
社交恐懼癥會影響一個人的日常生活,包括工作、學習和個人生活。
它可能導致一個人變得孤獨、抑郁、自閉和沮喪。
社交恐懼癥的根源可能是社交場合中的負面經驗、父母的過度保護、性格特點等。
治療社交恐懼癥的方法包括心理治療、藥物治療、認知行為療法等。
這些治療方法可以幫助患者克服他們的恐懼感,從而重新獲得自信和積極的心態(tài)。