如何布置心理咨詢室：不知道如何處理親密關(guān)系

和前夫成婚五年,有一女兒現(xiàn)四歲。前段時(shí)間由于我債款問題(經(jīng)過(guò)網(wǎng)貸渠道和信用卡,借錢給癌癥晚期的父親醫(yī)治,因沒有和前夫交流此事且我對(duì)用錢沒有方案,終究積下12萬(wàn)債款,前夫和我離婚時(shí)幫我還清債款,女兒跟我)?，F(xiàn)在兩邊考慮復(fù)合,我也理解離婚首要職責(zé)在我借錢的問題,我應(yīng)該要做調(diào)整:組織好作業(yè),多掙錢,多關(guān)懷前夫,有作業(yè)多和他交流,觸及家庭利益問題必定要和他商議。我現(xiàn)在的困難點(diǎn)在于——前夫和我共處過(guò)程中不斷提及我借錢的作業(yè),以為我一事無(wú)成、幫不了他買房、作業(yè)也不能找到安穩(wěn)的如事業(yè)單位類的、置疑我的心不在他身上,以為我總想支撐我爸爸媽媽和弟弟的家庭。這些問題我和他溝經(jīng)過(guò),也講過(guò)我的考慮和能夠做的盡力,我也以為自己在實(shí)際行動(dòng)上有調(diào)整,每次我前夫說(shuō)一些很刺耳的話的時(shí)分,我有時(shí)分不知道要怎樣和前夫他持續(xù)共處下去。我關(guān)于一個(gè)人日子和帶孩子日子也十分承受,不是必定需求一個(gè)老公。其實(shí)我現(xiàn)在狀況也不太好,由于想要換一個(gè)作業(yè)方向,盡力找作業(yè)中(可是要找到作業(yè)并不難)。前夫這樣批判責(zé)備的交流方法,我或許比較玻璃心,我覺得長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)自己有很壓抑的傾向,也影響到了日常日子和準(zhǔn)備作業(yè)的狀況。我想討教我要怎樣調(diào)整自己能夠讓自己更好地和前夫交流