心理學(xué)什么書好：是相信自己還是相信別人-

周圍的人都覺得我的狀況好轉(zhuǎn),可我并不覺得,我乃至覺得很欠好。我沒有感覺到有人愛我需求我,我也沒有方法回應(yīng)他們,就像一個(gè)非常冷酷的動(dòng)物。國際在我眼中便是昏暗的,便是失望,似乎天要塌下來。我乃至有許多傷害人的主意,從前仔仔細(xì)細(xì)的思考過,我也妄圖再次進(jìn)行自殺。我只覺得活著沒必要很無趣,我沒了,也沒什么。可他們都覺得我狀況好轉(zhuǎn)了。不像曾經(jīng),現(xiàn)在笑臉更多了,從表面和言談都覺得我變達(dá)觀了,一切的一切都在好轉(zhuǎn)?？墒俏也⒉挥X得,我只覺得一切都在變壞都很糟糕,有時(shí)候乃至喘不過氣,很累,分明什么都沒做,卻哪里都累,哪里都不舒暢。究竟好了仍是壞了?我只覺得變壞了。