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初中孩子厭學(xué)家長(zhǎng)怎么引導(dǎo)心理講解(如何引導(dǎo)初中孩子克服厭學(xué)心理?)

更新日期:2024-01-06 20:09:06  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀初中孩子為什么會(huì)厭學(xué)?初中階段是學(xué)生進(jìn)入青春期的重要階段,身體和心理都正在發(fā)生巨大的變化。此時(shí)他們的注意力有可能會(huì)轉(zhuǎn)移至與學(xué)校教育無(wú)關(guān)的事情上,如玩耍和追求社交關(guān)系。加上課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加和學(xué)習(xí)壓力的加劇,許多初中生會(huì)感到疲憊和沮喪。面...

初中孩子為什么會(huì)厭學(xué)?

初中階段是學(xué)生進(jìn)入青春期的重要階段,身體和心理都正在發(fā)生巨大的變化。此時(shí)他們的注意力有可能會(huì)轉(zhuǎn)移至與學(xué)校教育無(wú)關(guān)的事情上,如玩耍和追求社交關(guān)系。加上課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加和學(xué)習(xí)壓力的加劇,許多初中生會(huì)感到疲憊和沮喪。面對(duì)紛繁復(fù)雜的學(xué)科和學(xué)習(xí)任務(wù),他們可能會(huì)感到無(wú)從下手,即使他們花費(fèi)了大量時(shí)間和精力,學(xué)習(xí)成果仍然不盡如人意。這種挫折感和心理上的不適會(huì)進(jìn)一步加劇孩子們的厭學(xué)情緒。

如何引導(dǎo)孩子克服厭學(xué)心理?

1. 幫助孩子建立學(xué)習(xí)目標(biāo)

對(duì)于許多初中生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)的最大障礙可能就是他們不知道自己為什么要學(xué)習(xí)。因此,作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該開(kāi)導(dǎo)孩子,引導(dǎo)他們建立適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。同時(shí),也要讓孩子知道自己學(xué)習(xí)的目的是什么,比如說(shuō):為了爭(zhēng)取更好的未來(lái),為了讓自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想等等。讓他們知道學(xué)習(xí)的重要性,并幫助他們找到參與現(xiàn)代社會(huì)所需的能力和技能。

2. 幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方法

對(duì)于不少初中孩子來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)的時(shí)候可能遇到了許多麻煩,如:閱讀能力不足,解題技巧欠佳,記憶力差等等。這些困難總會(huì)讓孩子們感到壓力和挫折感。因此,我們應(yīng)該幫助孩子們找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。比如通過(guò)看視頻或聽(tīng)錄音等方式在輔導(dǎo)班中學(xué)習(xí),或者使用一些學(xué)習(xí)技巧,如:冥想、畫思維導(dǎo)圖、編寫記憶列表等等;

3. 建立足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間管理規(guī)劃

眾所周知,時(shí)間管理對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。通過(guò)制定一定的時(shí)間規(guī)劃,孩子們可以在不失去娛樂(lè)和社交活動(dòng)的情況下抓住學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)同樣需要探討孩子的意見(jiàn)并尊重孩子的安排,幫助學(xué)生們避免熬夜等等習(xí)慣。此外,家長(zhǎng)們不應(yīng)該限制孩子的行動(dòng),而是要幫助孩子更好地利用時(shí)間,建立他們自己的獨(dú)立思考能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4. 給孩子提供適當(dāng)?shù)闹С趾头答?/h3>

作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該時(shí)刻提醒孩子他們的學(xué)習(xí)進(jìn)度,對(duì)他們的聽(tīng)課、參與課程討論和回答問(wèn)題的態(tài)度給予適當(dāng)?shù)姆答仭M瑫r(shí),我們也不能過(guò)于挑剔孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),需要給予孩子充足的支持和關(guān)心,與他們分享自己的經(jīng)驗(yàn)和建議。鼓勵(lì)孩子嘗試新的事物,讓他們學(xué)會(huì)從失敗和成功中汲取經(jīng)驗(yàn),相信他們一定能在學(xué)習(xí)生活中做得更好。

總結(jié)

總之,作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何引導(dǎo)自己的孩子克服厭學(xué)心理。通過(guò)建立學(xué)習(xí)目標(biāo)、幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方法和技巧、建立足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃,以及及時(shí)提供適當(dāng)?shù)闹С趾头答?,我們可以讓孩子從容面?duì)學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn),走上實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的道路。

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