青少年叛逆期的心理分析與解決辦法

　　現(xiàn)在大部分的人都相信青少年的叛逆是人生必經(jīng)的過(guò)程，但大部分的人常把青少年一切的偏差行為都?xì)w為叛逆期，并沒(méi)有真正的了解青少年。

　　我也曾經(jīng)有叛逆期，常和父母鬧別扭，覺(jué)得他們都不了解我，一點(diǎn)都沒(méi)有考慮到我的感受，只是一味責(zé)備與長(zhǎng)篇大論，說(shuō)自己以前怎樣怎樣的，難道父母總是要與孩子唱反調(diào)嗎?

　　一、叛逆時(shí)期

　　青少年叛逆期的形成一般都在12歲到16歲之間。

　　二、主要因素

　　01青少年的自我意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，開(kāi)始想要獨(dú)立，不依賴父母。

　　02父母太過(guò)要求，導(dǎo)致小孩的壓力過(guò)大，產(chǎn)生心理不平衡。

　　03父母過(guò)份溺愛(ài)小孩，導(dǎo)致小孩常常欲求不滿。

　　04生理上第二性征的出現(xiàn)。

　　05青少年情緒上的不穩(wěn)定。

　　06對(duì)日常生活中的壓力無(wú)法適應(yīng)。

　　三、可能產(chǎn)生的行為

　　莫名期妙的焦慮，憂郁，憤怒或態(tài)度惡劣，喜歡頂嘴。

　　四、叛逆期分析

　　叛逆期介于孩童與成人階段的青少年期，這段時(shí)期因青少年開(kāi)始轉(zhuǎn)變?yōu)榇笕硕行┬睦砼c生理上的變化，為了適應(yīng)這些轉(zhuǎn)變，這段時(shí)期可能會(huì)有些行為上的偏差或情緒上的不穩(wěn)定。

　　我們都會(huì)有這種穩(wěn)定及不穩(wěn)定的時(shí)期，它們是具有普遍性，不一定與任何特定發(fā)展期或經(jīng)驗(yàn)相連，有時(shí)候反而能助我們成長(zhǎng)。

　　叛逆期在心理狀態(tài)的表現(xiàn)，會(huì)特別的敏感，其中自然不乏許多會(huì)影響情緒發(fā)展的因素，這也使得許多師長(zhǎng)，會(huì)錯(cuò)認(rèn)他們的行為表現(xiàn)屬于年少叛逆的狀態(tài)。如果家人師長(zhǎng)不了解孩子表現(xiàn)的潛在原因，往往給予的是指責(zé)而非更多的關(guān)懷，這對(duì)青少年而言，更是一層重大的壓力與傷害的來(lái)源。

　　但大部份的叛逆都來(lái)自對(duì)束縛和限制的反抗。青少年所面對(duì)的，除了他本身的生理與心理的束縛外，還有周圍成人所營(yíng)建的各種限制。

　　不過(guò)叛逆期并不是每個(gè)人都有的。這是隨著每個(gè)人的生長(zhǎng)環(huán)境與人格成長(zhǎng)，而有不同的程度。

　　例如:

　　01一個(gè)心智較早熟，能夠事事替別人著想的孩子，較沒(méi)有叛逆期，因?yàn)樗麜?huì)站在別人的角度，體認(rèn)他人的立場(chǎng)。

　　02青少年與父母關(guān)系良好，代溝問(wèn)題不多，因而較能接受父母想法。

　　03青少年與同儕關(guān)系良好，較能適應(yīng)生活的壓力一般人大多相信青少年的叛逆是人生必經(jīng)的過(guò)程。然而，大部分的人雖然知道，但并無(wú)法表現(xiàn)出應(yīng)有的包容與關(guān)懷，反而一味的指責(zé)。這是因?yàn)榇笕藳](méi)有認(rèn)真的體會(huì)青少年的世界!而以自已的成功歷練，去對(duì)待青少年一切的反常行為，致使父母無(wú)法理解現(xiàn)在青少年的思想與問(wèn)題，青少年亦覺(jué)得父母的想法與自己截然不同，而無(wú)法接受。做為他們的師長(zhǎng)或父母，必須重新調(diào)整自已的立足點(diǎn)，時(shí)常徹底地不做「父母」，重新拾回童心，才能面對(duì)所謂的叛逆，讓彼此處在一個(gè)對(duì)等的位置，相互尊重、由心發(fā)出的關(guān)懷，不是一味的限制、責(zé)罵。

　　國(guó)外的一些研究中，學(xué)者們發(fā)現(xiàn)當(dāng)雙親對(duì)子女教養(yǎng)的特質(zhì)具有敵意且不關(guān)懷時(shí)，易導(dǎo)致子女產(chǎn)生偏差行為、及錯(cuò)誤的人際關(guān)系。

　　在叛逆期的青少年由于正在掙扎著長(zhǎng)大，且正是自我觀念的成形，思想的啟發(fā)階段，所以最容易受影響，也最需要他人對(duì)自己的認(rèn)同與支持。

　　但大部分的人們常奢望立竿見(jiàn)影的效果，使用了絕對(duì)的壓制手段，其結(jié)果不只是引起了叛逆而已，更重要的是，產(chǎn)生激烈的反抗行動(dòng)及犯罪。

　　所以，面對(duì)青少年的叛逆，最重要的就是不要因?yàn)楹⒆拥呐涯嫘袨椋椭苯淤N上叛逆期的標(biāo)簽，有時(shí)候孩子并不像大人一般，可以用很好的方式來(lái)處理自己的情緒，身為家長(zhǎng)的人，在此時(shí)需要給予更多的關(guān)注，千萬(wàn)不要用責(zé)罵的方式來(lái)處理。

　　如果，他走向他自己的生命方向，我們就該以生命傳遞者的心情樂(lè)觀其成;若他誤入墮落的深淵，我們就該立即趕過(guò)去，陪他一塊爬起來(lái)。總之，抱著傳統(tǒng)親權(quán)的虛矯身段，怨天尤人，就不像一個(gè)成人，反倒像是我們所指控的青少年。

　　五、解決辦法

　　父母對(duì)于青少年：

　　一、不要不經(jīng)思索地拒絕青少年的要求。即使是非常荒謬的要求，也應(yīng)該慎重考慮之后，給予響應(yīng)與討論，找出充分的理由，讓他明了您的看法。

　　二、只要與青少年有關(guān)的決定，都必須事先詢問(wèn)他的意見(jiàn)。認(rèn)真傾聽(tīng)并與他討論，尊重青少年的自我感。千萬(wàn)不要強(qiáng)迫他們接受大要的要求，也應(yīng)該給他留下可以自主的空間，讓他有學(xué)習(xí)、省思的思考空間。

　　三、要以對(duì)待成人的態(tài)度對(duì)待他，讓他知道自己是被尊重的。在犯了嚴(yán)重錯(cuò)誤之后，應(yīng)該給予改正的機(jī)會(huì)，并給予支持與肯定。

　　四、不能把所有偏差的行為歸為叛逆期，應(yīng)適當(dāng)?shù)牧私馑齻儭?/p>

　　青少年對(duì)于自己：

　　協(xié)助自我分析與了解自己人格特性，找出個(gè)性與行為上的盲點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，尋求均衡的自我生活態(tài)度，掌握自我特質(zhì)，建立正確的人格心態(tài)，增強(qiáng)溝通技巧及增加壓力之抵抗力。

　　青少年的孩子已經(jīng)慢慢長(zhǎng)大了，心智正在成熟，漸漸懂得獨(dú)立思考判斷，因而表現(xiàn)在外表的看法言行，常常非常古怪，加上身體與心理的變化讓他困擾，而大人們?nèi)匀徽J(rèn)為他是以前黏著不放的乖寶寶，在教育方法上，停留在以前的方式，難怪會(huì)窮于應(yīng)付。

　　因此大人應(yīng)該常與孩子溝通，融入他們的生活之中，試著了解彼此，不要把自己局限在大人應(yīng)有的行為與態(tài)度中，試著解開(kāi)束縛，與孩子來(lái)個(gè)忘年之交，彼此的代溝也會(huì)降到最低。

　　青少年也不應(yīng)把父母排斥在外，結(jié)自己一個(gè)機(jī)會(huì)，并試著調(diào)適自己的態(tài)度與情緒，如果真的無(wú)法控制，后來(lái)也應(yīng)該道歉，這樣家庭的氣氛才不會(huì)搞僵了?？傊侠矶蛇^(guò)青少年叛逆期，需要家長(zhǎng)和青少年的共同努力。