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更新日期：2023-04-11 16:47:53　　來源：郭利方心理咨詢

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關(guān)于孩子沉溺游戲的損害有許多，想必許多家長都有所了解。可是并不代表玩游戲?qū)⒆右稽c(diǎn)優(yōu)點(diǎn)沒有，只需堅持恰當(dāng)適度，許多健康向上的網(wǎng)游是能夠增加才智、益智增趣、陶冶情操的?？墒且υ谟?，讓孩子了解游戲的利與弊，這樣才不會讓孩子沉溺游戲，影響健康。

沉溺游戲?qū)η嗌倌晔髶p害

1、過度運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，使孩子對網(wǎng)絡(luò)發(fā)生了激烈的依靠心思。尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲的冒險和影響、在網(wǎng)絡(luò)結(jié)交中的便利、以及網(wǎng)絡(luò)中一些不健康內(nèi)容中的引誘等，會使孩子漸漸構(gòu)成不良的習(xí)氣，然后對自己的日子和學(xué)習(xí)卻失掉喜好，簡單導(dǎo)致短少意志，自控才能下降，學(xué)業(yè)曠費(fèi)等問題。

2、關(guān)于處在身體發(fā)育要害階段的孩子而言，一旦沉溺于網(wǎng)絡(luò)國際，長時刻正對電腦，日常日子規(guī)則就會徹底被打破，飲食不正常，睡覺削減，體重下降，身體變得越來越衰弱。

3、長時刻沉溺在網(wǎng)絡(luò)中，會導(dǎo)致孩子情緒低落，損失決心，社會適應(yīng)才能差。他們不肯與同學(xué)交流，朋友越來越少，人際關(guān)系也會越來越嚴(yán)重。

4、視力下降。光線的閃耀和變暗對眼睛十分有害，有些孩子乃至能夠晝夜不停地在線玩游戲，沒有饑餓感，疲倦可整夜玩游戲，然后導(dǎo)致視力下降乃至失明。

5、對學(xué)習(xí)的影響。一旦孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)，很多時刻就會花在網(wǎng)絡(luò)上，他們無意去上課，拋棄學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績急劇下降，而且對校園、上課感到厭惡，乃至退學(xué)。

6、構(gòu)成孤僻的性情。玩游戲就會很少跟身邊的人交流，久而久之，就會構(gòu)成孤僻的性情，不肯與外界的人觸摸。只把自己沉溺在游戲的國際里，自己給自己安慰。久而久之，會構(gòu)成孤僻的性情，不會與人交流，對孩子的開展是極為晦氣的。

7、逃避實際。孩子經(jīng)常在游戲里找到游戲人物的自豪感，而逃避實際。沉溺游戲不能自拔的人，往往在游戲中自己是很樂不起的人物，不惜重金購買配備，在游戲里風(fēng)景無限，不肯回到實際中來。游戲畢竟是游戲，不論在游戲中是怎樣的大神，回到實際中，自己仍是一個無名小卒，有的人會有很大的失落感，乃至嚴(yán)重者有憤世傾向。

8、浪費(fèi)時刻孤負(fù)芳華。青少年最名貴的便是芳華，假如每天沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，豈不孤負(fù)了大好芳華。從某種意義上講，青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲無異于浪費(fèi)了自己的芳華年華。

9、影響三觀損壞品格。青少年時期也是品格老練的要害時期，網(wǎng)絡(luò)的國際往往是虛擬的，不少游戲過渡過火，長時刻沉溺，而忽視了實際的人際交往，對三觀構(gòu)成和品格刻畫都會發(fā)生不良影響。

10、損失未來。有的青少年玩影響成性，離開了感到無法活了，那損害是十分大的。由于假如戒不掉，個人的芳華、價值、日子或許都與網(wǎng)游的虛幻有關(guān)，未來的出路可想而知。

不讓孩子沉溺游戲的辦法有哪些

1、讓孩子走出家門。家長能夠帶孩子一同訓(xùn)練身體，讓孩子知道身體和心靈總有一個需求在路上，多運(yùn)動、多訓(xùn)練愈加簡單讓孩子身心健康。能夠帶孩子做一些游戲，游戲不僅僅是虛擬國際中才有，實際國際中更多，要讓孩子了解國際，融入國際，他才會擁抱國際。

2、家長轉(zhuǎn)變觀念。孩子之所以沉溺游戲，是由于覺得日子只要游戲，所以家長需求的不是制止游戲，而是讓孩子從游戲中走出來，讓他們感受到歸于家長的關(guān)懷與關(guān)愛，歸于游戲之外的高興。所以家長要多陪同孩子，讓孩子感受到家長的關(guān)懷，讓孩子認(rèn)識到除了游戲，本來家里也會很風(fēng)趣，讓孩子脫節(jié)日子的孤獨(dú)感，自動的融入日子。

青少年沉溺游戲的體現(xiàn)有哪些

1、業(yè)余時刻大部在玩“網(wǎng)游”中度過，簡直沒有其他健康有利的喜好。

2、吃飯、搭車的時刻都手機(jī)不離手，沉溺游戲中自己無法自撥。

3、晚上遲遲不歇息，有時乃至挑燈夜戰(zhàn)，直至通宵玩游戲。

4、精力變得很差，短少必定的鍛練，身體素質(zhì)日薄西山。

5、朋友、同學(xué)聯(lián)絡(luò)越來越少，歇息日、節(jié)假日簡直都宅在家里。

6、與家人交流聯(lián)絡(luò)頻率不斷下降，有單個的孩子乃至變得“六親不認(rèn)”。